您的年龄区间
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您的工作岗位类型
一线生产操作岗
技术研发岗
生产管理岗
后勤支持岗
销售/市场岗
其他
您所在企业目前实行的工时制度是
标准八小时工时制
综合计算工时制（轮班制）
不定时工作制
强制加班制度
您最近一个月的倒班频率是
不需要倒班，固定白班
每周倒班1次
每两周倒班1次
每月倒班1次及以下
无固定规律随时倒班
您平均每天的工作时长（含加班）是
8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您所在企业是否严格按照法规支付加班工资
完全按照法规支付
部分支付，未达到法规标准
从不支付加班工资
不清楚相关规定
请对您最近一个月的整体睡眠质量进行评分（1分最差，5分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每天的实际睡眠时间是
小于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您通常需要多久才能入睡
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
您在睡眠中经常出现以下哪些情况
容易惊醒
做噩梦
打鼾/呼吸暂停
肢体频繁抽动
没有以上情况
您是否睡醒后依然感觉疲劳，无法恢复精力
几乎每天都这样
每周3-4次
每周1-2次
偶尔出现
从不出现
您认为当前工时政策对您的睡眠质量影响程度是
完全没有影响
影响较小
有一定影响
影响较大
影响非常大
您所在企业落实的带薪年假政策是否能帮助您改善睡眠状态
帮助很大
有一定帮助
几乎没有帮助
企业从不落实带薪年假，没有体验
您是否因为加班政策执行不规范，长期加班导致睡眠不足
企业提供的夜班补贴政策，是否能补偿您因倒班睡眠紊乱带来的损失
完全可以补偿
部分补偿
几乎不能补偿
没有夜班补贴
您是否了解国家关于制造业劳动者工时和休息休假的相关政策
非常了解
了解一些
听说过，不太清楚内容
完全不了解
您认为现行的劳动者休息休假政策，是否有效保障了您的睡眠权益
您认为哪些政策调整最能帮助改善制造业从业者的睡眠质量
严格落实八小时工作制，禁止违法超时加班
规范倒班制度，避免频繁倒班
严格执行带薪年假制度
提高加班工资标准
增加夜班休息时间，改善夜班工作环境
加强对企业工时执行情况的监管
您对改善制造业从业者睡眠质量、完善相关保障政策还有什么其他建议