您目前就读的专业类别是
文科类
理科类
工科类
艺术类
医药类
农林类
其他
请对您当前的整体心理健康状态进行打分（1分非常差，5分非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
近一个月，您的睡眠质量如何
非常好，入睡快且睡眠充足
比较好，偶尔失眠
一般，经常入睡困难
很差，长期失眠或睡眠质量极低
您目前感受到的学习压力程度是
完全没有压力
压力较小，可轻松应对
压力中等，基本可以承受
压力较大，有点难以承受
压力极大，无法承受
您目前的压力主要来源于哪些方面（可多选）
学业成绩/毕业要求
就业/考研升学
人际关系
经济状况
恋爱情感
家庭关系
自身外貌/健康
其他
当您产生负面情绪时，您通常会如何应对
自我调节消化
向朋友/家人倾诉
通过运动、娱乐等方式转移注意力
憋在心里不处理
寻求学校心理咨询帮助
您认为自己目前的人际关系状态如何
非常好，拥有很多知心朋友，和他人相处融洽
比较好，有几个好友，大部分时候相处愉快
一般，只有普通同学关系，很少深入交流
比较差，难以和他人建立良好关系
非常差，几乎没有朋友，经常感到孤独
近三个月，您是否出现过对未来感到迷茫、看不到希望的情况
您对自己的外貌、能力等方面是否满意
非常满意
比较满意
一般，部分地方不满意
比较不满意
非常不满意
您是否了解学校的心理健康咨询中心及相关服务
非常了解，知道地址和预约方式
了解一点，只知道有这个服务
听说过，但完全不了解具体内容
从来没听说过
如果您遇到了自己无法解决的心理困扰，您是否愿意寻求学校心理咨询师的帮助
非常愿意，会主动预约
愿意尝试，实在解决不了就会去
犹豫，担心被别人议论
不愿意，不想让别人知道我的问题
不确定，看情况
您希望学校开展哪些形式的心理健康相关活动（可多选）
心理健康知识讲座
团体心理辅导活动
线上心理健康科普推文/短视频
心理电影赏析
心理健康测评活动
心理主题班会
其他
您认为大学阶段的心理健康对个人发展的重要程度是
非常重要，直接影响未来发展
比较重要，会对生活学习有影响
一般，可有可无
不重要
您是否曾经接受过专业的心理咨询或心理治疗
从未接受过
接受过学校心理咨询师的帮助
接受过校外专业机构的心理咨询
正在持续接受心理咨询/治疗