您对自己目前心理健康状态的满意程度有多少?(0分非常不满意,10分非常满意)
过去一个月里,您是否对以往感兴趣的事情失去了兴趣或愉悦感
您对自己目前的学业压力感受是
完全没有压力
压力较小
压力适中
压力较大
压力极大难以承受
您认为目前最大的压力来源是
学业成绩
就业升学
人际关系
经济问题
情感问题
家庭问题
自我认同
其他
您认为自己处理压力的能力如何
完全无法处理压力
处理能力较弱,经常被压力困扰
处理能力一般,偶尔会被压力影响
处理能力较强,能较好调节压力
处理能力很强,能轻松应对压力
当您感到心理压力大或情绪不好时,通常会采取哪些方式调节
自己默默承受
和家人朋友倾诉
通过运动/听歌/玩游戏等方式放松
向学校心理咨询中心求助
向辅导员/班主任求助
通过网络平台寻求帮助
通过饮酒等不健康方式宣泄
其他
您是否主动了解过心理健康相关知识
经常主动了解
偶尔了解
仅在学校要求的时候了解
从未主动了解
您是否接受过学校提供的心理咨询服务
接受过多次
接受过1-2次
从未接受过,但有需求
从未接受过,也没有需求
如果有心理困扰,您是否愿意寻求学校专业心理咨询帮助
您不愿意寻求专业心理咨询帮助的主要原因(若愿意可跳过此题,直接选择对应选项)
没有这方面需求
担心被别人议论
不相信心理咨询能解决问题
不知道怎么预约心理咨询
咨询收费太高无法承担
咨询时间和上课冲突
其他
您如何看待身边同学存在的心理问题
非常理解,会主动提供帮助
理解但不知道怎么帮助
觉得是对方自己的问题
会带有偏见看待
不清楚
请对您当前的人际关系和谐程度打分(1分非常不和谐,5分非常和谐)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对未来的发展是否感到迷茫
对未来清晰明确,一点都不迷茫
有大致方向,偶尔迷茫
方向不明确,经常迷茫
完全没有方向,一直很迷茫
您希望学校开展哪些形式的心理健康相关活动
心理健康知识讲座
团体心理辅导活动
个体心理咨询服务
心理健康主题班会
心理健康科普线上推送
心理题材观影/话剧活动
心理健康测评
其他