您的年龄区间
20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您在文化出版行业的从业年限
1年及以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的具体岗位类型
内容策划/编辑
市场营销/发行
设计/排版
校对/质检
管理岗
作者/签约创作者
行政/后勤支持
其他岗位
您是否有固定的运动健身习惯
有，保持超过1年
有，保持不满1年
偶尔运动，没有固定习惯
几乎不运动
您平均每次运动健身的时长大约是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-1.5小时
1.5小时以上
您偏好的运动健身类型有哪些（可多选）
散步/快走
慢跑/长跑
骑行
游泳
力量训练（健身房/居家器械）
瑜伽/普拉提
球类运动（篮球/羽毛球等）
舞蹈/健身操
登山/徒步
健身操/广场舞
其他
您通常选择在哪里进行运动健身
居家
公司健身区域
商业健身房
公园/户外公共区域
专业运动场馆
其他
您通常会选择什么时间段进行运动健身
工作日早晨
工作日午休时段
工作日下班后
周末白天
周末晚上
您坚持运动健身的主要动力来自哪里
维持健康/预防职业病
塑形减脂改善体态
缓解工作压力
个人兴趣爱好
受身边朋友影响
医生建议
其他
您认为影响您坚持运动健身的主要障碍有哪些（可多选）
工作太忙，没有空余时间
工作劳累，没有多余精力
附近没有合适的运动场地
运动健身成本太高
找不到一起运动的伙伴
没有掌握正确的运动方法
自身毅力不足，难以坚持
其他
您是否因为长期伏案工作出现过身体不适的问题
经常出现，已经影响工作生活
偶尔出现，不适感很快消失
几乎没有出现过
您出现过哪些和工作相关的身体不适问题（可多选）
颈椎/腰椎疼痛
肩周酸痛
眼睛干涩疲劳
肥胖/体重超标
睡眠质量差
消化不良
其他
运动健身是否对改善您的工作相关不适有帮助
帮助很大，不适症状明显缓解
有一定帮助，不适感有所减轻
几乎没有帮助
没有尝试过
您通常通过哪些渠道获取运动健身相关信息（可多选）
短视频平台（抖音/快手等）
社交平台（小红书/微博等）
健身类APP
专业健身书籍/期刊
朋友同事推荐
其他
您身边文化出版行业的同事朋友，有运动健身习惯的人多吗
您认为文化出版行业从业者整体的运动健身意识如何
意识很强，普遍重视健康运动
意识一般，只有部分人重视
意识较弱，大多忽略运动健身
不太清楚
请您对目前行业内整体的健康运动氛围打分（1分最差，5分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在单位是否配备了供员工使用的运动健身设施
有完善的健身区域和设施
仅有简单的运动设施
完全没有配备
不清楚
您向同行业从业者推荐坚持运动健身的可能性有多大？（0分完全不推荐，10分极力推荐）
您对文化出版行业从业者改善运动健身习惯有什么建议吗