您的年龄范围
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您在文化出版行业的从业年限
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您当前的岗位类型
策划编辑
营销发行
内容编辑
设计制作
运营管理
作者/签约创作者
行政后勤
其他
您所在单位的规模
10人以内小微企业/工作室
10-50人中型企业
50人以上大型出版集团
事业单位/公立出版机构
您当前的月收入范围（税前）
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12001-20000元
20000元以上
您是否有编制/稳定劳动合同
有正式编制/终身合同
有固定期限劳动合同
劳务派遣/外包
自由职业/无固定合同
请您对当前工作的压力程度打分（1分压力极小，10分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的压力主要来源，您认为最主要的一项是
稿件内容审核要求
业绩KPI考核压力
选题策划创新压力
书稿出版周期紧张
收入与付出不匹配
职业发展前景不明朗
人际关系问题
其他
您平时会出现以下哪些情绪状态（可多选）
经常感到焦虑
容易情绪低落
对原本喜欢的事情失去兴趣
做事容易急躁发怒
睡眠质量差
注意力难以集中
很少出现负面情绪
其他
过去一个月里，您是否因为心理健康问题影响过日常工作效率
您是否主动了解过心理健康相关知识或者寻求过心理帮助
定期进行心理咨询/治疗
自我学习调节，遇到问题会求助
有了解的想法但没付诸行动
完全没有了解过，也不愿意求助
您所在单位是否提供过心理健康相关的福利支持（比如体检心理项目、心理咨询福利等）
有完善的心理健康支持福利
偶尔会组织相关讲座/活动
完全没有任何相关支持
不清楚有没有
您对当前自己的心理健康状态打分（1分非常差，10分非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否因为心理健康问题考虑过转行离开文化出版行业
从来没有
偶尔有过想法
已经在准备转行
目前不考虑但未来有可能
您认为当前出版行业的考核机制是否会加重从业者的心理负担
完全不会
有一定影响
影响很大，不合理的考核是主要压力源
不确定
您认为哪些方式可以有效改善文化出版从业者的心理健康状况（可多选）
提高基础薪资待遇
合理调整考核指标，降低KPI压力
单位提供免费心理咨询服务
优化出版流程，缩短不合理的赶工周期
组织更多行业内交流放松活动
完善职业发展通道，减少不确定性
普及心理健康知识，减少病耻感
您是否需要长期加班
几乎不加班
每周加班1-2次
每周加班3-4次
几乎每天都加班
您对改善文化出版从业者心理健康状况还有什么其他建议