您所在的文化出版细分领域
图书出版
期刊杂志出版
数字出版/新媒体内容
报业
印刷发行
版权运营
其他
您的岗位类型
内容创作/编辑
策划运营
营销发行
设计排版
管理岗
技术支持
行政后勤
其他
您的从业年限
1年及以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您的年龄区间
20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
50岁以上
您当前的用工形式
全职正式员工
劳务派遣
兼职
自由职业/ freelancer
其他
您平均每天的工作时长大概是
8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您是否需要在非工作时间处理工作相关内容（回复稿件、对接沟通等）
每天都需要
每周3-4次
每周1-2次
几乎不需要
您最近一个月，平均入睡时间是
22:00之前
22:00-23:00
23:00-次日0:00
次日0:00-次日1:00
次日1:00之后
您最近一个月，平均每天总的睡眠时间是
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您最近一个月，入睡需要花费多长时间
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
超过1小时
您最近一个月，每周有多少天会出现早醒且无法再次入睡的情况
您认为影响您睡眠质量的主要工作相关因素有哪些
截稿/出版节点压力大
突发工作多，作息不规律
长期伏案工作导致身体不适
业绩考核压力大
行业整体前景焦虑
同事/甲方沟通内耗
其他
您所在单位是否提供带薪年假
按规定全额享受
可以享受但天数不足
无法享受带薪年假
不确定
您对单位提供的医疗保险/补充商业保险福利的满意程度
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
单位未提供该福利
您对单位提供的法定节假日休假安排的满意程度
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
基本没有完整休假
您对单位提供的加班补偿/调休制度的满意程度
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
没有加班补偿/调休
您对单位提供的员工体检福利的满意程度
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
单位未提供该福利
您对单位提供的培训提升/职业发展相关福利的满意程度
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
单位未提供该福利
您对单位提供的心理健康相关福利（心理咨询、压力疏导等）的满意程度
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
单位未提供该福利
您认为当前的福利保障是否对您的睡眠质量产生了正向帮助
帮助很大
有一定帮助
几乎没有帮助
反而有负面影响
请您对当前整体的福利满意度打分（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您向其他进入文化出版行业的人推荐当前公司福利的可能性有多大？（0分完全不推荐，10分极力推荐）
您对改善文化出版从业者睡眠质量和福利保障有哪些具体建议