您的年龄阶段
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您在文化出版行业的从业年限
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您的岗位类型
内容策划/编辑
营销发行
设计排版
作者/撰稿人
运营管理
校对/质检
其他后勤支持岗位
其他
您当前的用工形式
全职正式员工
劳务派遣
兼职
自由职业/项目制合作
其他
您近一个月平均每天的睡眠时间大约是
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您近一个月通常入睡时间是
21:00-22:00
22:00-23:00
23:00-凌晨1:00
凌晨1:00-凌晨3:00
凌晨3:00以后
您近一个月入睡需要多长时间
15分钟以内
16-30分钟
31-60分钟
超过1小时
您近一个月每周熬夜（入睡时间晚于零点）的频率
从不/偶尔（ <1次）
1-2次
3-4次
几乎每天（5-7次）
您认为影响您睡眠质量的主要工作相关原因有哪些
选题/项目截稿压力大
需要随时处理工作消息
频繁加班
策划/营收指标压力大
内容审核相关的工作焦虑
倒班/不规律工作时间
频繁外出营销/组稿出差
其他
请对您近一个月的整体睡眠质量进行评分（1分最差，5分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对当前公司提供的员工健康福利（体检、心理支持等）是否满意
您对当前工作内容与您个人兴趣/规划的匹配度是否满意
您向他人推荐来您所在公司工作的可能性有多大？（0-10分，0分完全不推荐，10分强烈推荐）
您认为公司目前可以从哪些方面改善员工的状态
合理调整工作节奏和截稿时间
增加人力配置降低个人工作负荷
落实规范的休假制度
增加健康相关福利
优化绩效考核方式降低指标压力
提供睡眠/心理健康相关辅导
其他
关于您的睡眠状况或者工作满意度，您还有其他想说明的内容吗？