你日常拥有并使用的电子产品有哪些
智能手机
平板电脑
笔记本电脑
台式电脑
智能手表
游戏机
没有属于自己的电子产品
你平均每天使用电子产品（学习以外用途）的总时长大概是
不到30分钟
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时-4小时
4小时以上
你周末或假期每天使用电子产品（学习以外用途）的总时长大概是
不到1小时
1小时-3小时
3小时-5小时
5小时-8小时
8小时以上
你平时使用电子产品主要做什么
线上课程/作业等学习相关
刷短视频/看视频
社交聊天
玩网络游戏
听音乐看小说
浏览资讯
网购
其他
你是否会下意识频繁查看电子产品，担心错过消息或更新
完全不会，只有需要用的时候才打开
偶尔会，一天查看几次
经常会，隔一会儿就想看看
几乎随时都在关注，不看就不舒服
如果一天不让你碰电子产品（除学习必需外），你会感觉
完全可以接受，没什么影响
有点不习惯，但能忍受
坐立不安，很想要碰
无法忍受，必须要用到
你是否因为使用电子产品熬到深夜，影响了第二天上课状态
从来没有
偶尔一两次
经常这样
几乎每周都有好几次
你感觉自己对电子产品的依赖程度是
完全不依赖，只有需要才用
轻微依赖，偶尔忍不住想用
中度依赖，每天都需要花不少时间使用
重度依赖，控制不住自己总想用
你的父母是否会限制你使用电子产品的时间
完全不限制
偶尔提醒，限制不多
严格规定每日使用时长
完全禁止非学习用途的使用
你认为是什么原因让你经常使用电子产品
学习需要，不得不使用
身边同学都在用，不融入就没话题
无聊，没事做只能玩电子产品
可以在网络上获得现实中没有的快乐
没人陪伴，靠电子产品打发时间
控制不住自己，已经成习惯了
其他
你是否尝试过减少使用电子产品的时间
从来没尝试过，觉得没必要
尝试过，但没坚持多久就回到原来的样子
尝试过，成功减少了一半以上使用时间
一直都控制得很好，不需要改变
长时间使用电子产品后，你会出现以下哪种情况
眼睛干涩酸痛，视力模糊
脖子肩膀酸痛
头晕、精神不济
没有任何不适
以上多种不适都有
你觉得使用电子产品对你的学习成绩影响是
有很大的正面帮助，提升了成绩
几乎没有什么影响
有轻微负面影响，成绩小幅下降
有严重负面影响，成绩下降很多
你会在上课的时候忍不住偷偷使用电子产品吗
从来不会
偶尔会，只在不感兴趣的课上
经常会，很多课上都忍不住拿出来看
几乎每节课都会碰
你更愿意和朋友在线上聊天，还是线下见面玩耍
完全更喜欢线下见面
稍微更喜欢线下，偶尔线上聊天
稍微更喜欢线上聊天，见面不多
完全更喜欢线上聊天，不想线下见面
你认为自己控制使用电子产品时长的能力能打多少分？（1分=完全控制不住，10分=完全能自主控制）
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