您的年龄
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您的教龄
3年及以下
4-10年
11-20年
21年及以上
您是否担任班主任/行政职务
是，仅班主任
是，仅行政职务
是，同时担任班主任和行政职务
否，不担任任何职务
您近一个月平均每天的睡眠时间是
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您近一个月通常入睡需要多长时间
15分钟以内
16-30分钟
31-60分钟
超过60分钟
您近一个月夜间醒来的频率是
基本不醒
每晚醒1-2次
每晚醒3次及以上
经常整夜难以熟睡
您是否需要借助药物才能入睡
从不
偶尔（每周1次及以下）
有时（每周2-4次）
经常（每周5次及以上）
您近一个月早上醒来的时间通常是
比预定时间早1小时以内
比预定时间早1小时以上
基本按预定时间醒来
比预定时间晚醒
请对您近一个月整体睡眠质量打分（1分非常差，10分非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
睡眠问题是否影响您第二天的工作状态
完全没有影响
影响很小
有一定影响
影响很大，完全无法进入工作状态
请对您本学期完成教学工作的整体质量打分（1分非常差，10分非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您本学期的工作效率打分（1分非常低，10分非常高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
睡眠质量差会影响您哪些方面的工作表现
课堂授课状态
学生管理效率
备课/教研质量
与同事、家长的沟通
行政工作完成进度
没有受到影响
您认为自己当前工作任务量如何
任务量过小，比较轻松
任务量合适，能够完成
任务量偏大，勉强完成
任务量过大，无法按时完成
您对当前的薪资收入是否满意（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对当前的职业发展空间是否满意（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对学校的工作环境与基础设施是否满意（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对学校的人际关系氛围是否满意（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对学校的管理方式是否满意（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您整体的职业满意度打分（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★