您好！本次问卷旨在了解中层管理者当前的心理健康状况与满意程度，所有数据仅用于学术研究分析，会严格保密您的个人信息，请您根据实际情况放心填写，感谢您的支持与配合！
您的年龄区间
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您从事中层管理岗位的时长
1年及以下
2-3年
4-6年
7-10年
11年及以上
您所在企业的性质
国有企业
民营企业
外资/合资企业
事业单位/政府部门
其他
您认为日常工作中自身情绪稳定性如何
非常不稳定，经常出现情绪失控
不太稳定，偶尔会情绪失控
一般，基本能保持稳定
比较稳定，很少出现情绪问题
非常稳定，始终能保持平和心态
您对自身当前压力水平的接受满意程度
非常不满意，压力已经超出承受范围
不满意，压力较大难以承受
一般，压力处于可接受范围
满意，压力适度，能推动工作
非常满意，几乎没有明显压力
您日常工作压力的主要来源是（可多选）
业绩考核指标压力
团队管理协调压力
高层对接沟通压力
岗位职责边界模糊
工作强度大时间紧张
职业发展晋升压力
其他
您对自身当前睡眠质量的满意程度
非常不满意，经常失眠熬夜
不满意，睡眠质量较差
一般，睡眠质量时好时坏
满意，睡眠质量较好
非常满意，睡眠质量很好
您是否经常感受到焦虑情绪
几乎每天都有强烈焦虑感
每周多次感受到焦虑
偶尔会感受到焦虑
很少感受到焦虑
几乎从未感受到焦虑
您对自身当前人际关系（含工作内外）的满意程度
非常不满意，人际相处很困扰
不满意，存在较多人际问题
一般，没有明显的人际困扰
满意，人际相处比较顺畅
非常满意，人际关系和谐融洽
您是否经常感到职业倦怠
几乎每天都有强烈的倦怠感
每周多次感到倦怠
偶尔会感到倦怠
很少感到倦怠
几乎从未感到倦怠
您对当前工作与生活平衡状态的满意程度
非常不满意，工作完全侵占生活
不满意，工作占比远大于生活
一般，基本能维持平衡
满意，工作生活平衡状态较好
非常满意，工作生活平衡很理想
您目前是否存在明确的职业方向，对职业发展的满意度如何
非常不满意，没有方向，对发展很迷茫
不满意，方向模糊，对发展不太满意
一般，有大致方向，满意度一般
满意，方向清晰，对发展比较满意
非常满意，方向明确，对发展很满意
当您产生负面情绪时，是否有有效的疏导调节方式
完全没有，只能自己硬扛
很少有，调节效果不佳
不确定，偶尔能调节好
基本有，调节效果较好
有成熟的调节方式，总能调整好状态
您常用的心理情绪调节方式有哪些（可多选）
运动健身
和亲友倾诉
娱乐放松（刷视频、游戏等）
冥想/心理咨询
旅游出行
通过兴趣爱好转移注意力
烟酒等刺激性方式调节
其他
您所在企业是否提供过心理健康相关支持服务
从未提供过
很少提供，一年不到一次
偶尔提供，半年一次左右
定期提供，每个季度至少一次
定期提供，每月都有相关服务
您对企业现有心理健康支持服务的满意程度
非常不满意
不满意
一般
满意
非常满意
企业未提供相关服务，无法评价