您的年龄范围是
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您的创业时长是
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您创业的领域属于
互联网/科技
餐饮/零售
制造业
教育培训
文化传媒
医疗健康
农业
其他
您目前创业项目的发展阶段是
种子期
天使轮
A轮及以后
成熟盈利期
转型调整期
您的创业项目团队规模是
仅创始人1人
2-5人
6-20人
21-50人
50人以上
请您对自己最近一个月的整体心理健康状态打分（1分非常差，5分非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您感受到的压力主要来自哪些方面（可多选）
资金压力/现金流不足
市场竞争激烈
团队管理问题
产品研发/业务拓展
家庭不理解
个人时间被严重占用
政策环境变化
其他
您是否会经常感到疲惫，对原本感兴趣的事情也提不起精神
创业以来，您认为自己的情绪稳定性变化是
比之前更稳定了
和之前差不多
比之前更容易失控
波动非常大
当您产生负面情绪时，您通常会通过哪些方式调节（可多选）
自己消化缓解
和家人/朋友倾诉
和其他创业者交流
运动健身
娱乐活动（看剧/玩游戏等）
寻求心理咨询帮助
通过喝酒/抽烟等方式排解
没有调节方式，任由情绪发展
您认为心理健康对创业成果的影响大吗
完全没有影响
影响不大
一般影响
影响比较大
影响非常大
您是否主动学习过心理健康调节相关的知识
经常主动学习
偶尔看过相关内容
听说过但没了解过
完全没有了解过
您是否接受过专业的心理咨询或心理疏导
定期接受
有过几次经历
从来没有但有需求
从来没有也没有需求
您平均每周可以留给自己休息放松的时间大约是
少于5小时
5-10小时
11-20小时
20小时以上
您是否能够平衡创业工作和个人生活
完全可以平衡
基本可以平衡
大部分时间失衡，偶尔平衡
完全失衡，没有个人生活
您愿意向其他创业者推荐关注自身心理健康的可能性有多大？（0分完全不愿意，10分非常愿意）