您的年龄区间
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您参加工作的年限
3年及以下
4-10年
11-20年
21年及以上
您目前的行政级别
科员及以下
乡科级副职
乡科级正职
县处级副职
县处级正职及以上
您目前所在的单位层级
乡镇/街道基层单位
区县级单位
地市级单位
省级及以上单位
您感受到的整体工作压力程度打分（0分完全没有压力，10分压力已经无法承受）
您认为当前工作压力主要来自哪些工作任务相关方面（可多选）
日常工作任务量过大
突发性紧急任务过多
工作要求标准过高
多部门协调任务难度大
岗位职责边界模糊，需要承担额外工作
对文字材料撰写要求高，工作量大
您认为当前压力主要来自哪些职业发展相关方面（可多选）
晋升渠道狭窄，晋升空间有限
晋升竞争激烈，竞争压力大
职业发展方向不清晰
技能培训不足，难以适应新工作要求
考核评价机制不合理，担心考核结果不合格
您认为当前压力主要来自哪些人际关系相关方面（可多选）
与上级领导沟通协调压力大
同事之间竞争关系带来压力
部门之间协作不畅带来压力
需要应对复杂的人际往来
与服务对象沟通协调难度大
您认为当前压力主要来自哪些制度与环境相关方面（可多选）
各项督查检查考核过于频繁
问责机制严格，担心工作出错被问责
工作纪律要求严格，自由支配空间小
单位人文氛围不够宽松
工资待遇与工作强度不匹配
您认为当前压力主要来自哪些个人生活相关方面（可多选）
工作繁忙，没有足够时间陪伴家人
工作地点与居住地点距离远，通勤压力大
经济负担重（房贷、车贷、养育子女、赡养老人等）
工作占用休息时间多，缺乏个人休闲时间
难以平衡工作与家庭的关系
您认为当前工作压力对您工作积极性的影响是
完全没有影响，依然保持很高的工作积极性
有轻微影响，整体积极性保持良好
有一定影响，工作积极性有所下降
有较大影响，工作积极性明显降低
严重影响，已经对工作产生抵触情绪
您认为当前工作压力对您身心健康的影响是
完全没有影响，身心状态良好
有轻微影响，偶尔出现疲惫、焦虑状况
有一定影响，经常出现疲惫、焦虑，睡眠质量下降
有较大影响，已经出现明显的失眠、焦虑或其他身体不适症状
严重影响，已经对正常生活造成困扰，需要就医调整
当您感受到压力时，单位是否会提供相应的心理疏导或减压支持
单位会定期组织减压活动，有完善的支持渠道
偶尔会组织相关活动，支持渠道不完善
几乎没有组织过相关活动，也没有支持渠道
不清楚有没有相关支持
您平时缓解工作压力主要通过哪些方式（可多选）
和家人朋友倾诉
通过运动健身缓解
通过娱乐活动（追剧、游戏、旅行等）放松
自我调节消化
寻求专业心理咨询帮助
暂时没有找到有效的减压方式
您认为当前您承受的压力是否在可接受范围内
完全在可接受范围内
基本在可接受范围内
刚好达到可接受的临界点
已经超出可接受范围
严重超出可承受范围
您对当前单位为缓解公务员工作压力所做的工作满意度评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为单位出台哪些措施能够有效帮助公务员缓解工作压力？