您的年龄
18-24岁
25-30岁
31-40岁
41岁及以上
您平均每天的工作时长
不超过8小时
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您目前的身体健康状况整体如何
非常好，很少有不适
比较好，偶尔有轻微不适
一般，经常有腰酸背痛等小问题
不太好，有明确的慢性运动损伤
您是否有日常运动健身的习惯
有，保持规律健身
偶尔会健身，没有固定频率
几乎不健身，很少运动
完全没有运动健身的习惯
您如果不运动健身，最主要的原因是
工作太累，没有多余精力
每天工作时间长，抽不出空闲时间
没有合适的健身场地
不需要健身，觉得自己运动量已经足够
对运动健身没有兴趣
健身成本太高，承担不起
您如果进行健身，通常会选择哪些类型的运动
跑步、骑行这类有氧训练
自重训练（俯卧撑、深蹲等徒手动作）
健身房器械力量训练
球类运动（篮球、羽毛球等）
拉伸放松类运动（瑜伽、普拉提等）
散步
您每次健身的时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上
您通常会选择什么时候健身
早上工作开始前
午间工作休息时段
晚上工作结束后
休息日
您日常健身的场所一般是哪里
免费公共区域（公园、广场、路边空地等）
收费健身房
小区健身设施区域
出租屋/家里
其他
您运动健身的主要目的是什么
缓解工作带来的身体疲劳
预防或改善因工作导致的职业病（如腰突、膝关节炎等）
增强身体素质，保持健康
减脂塑形
打发空闲时间
改善精神状态，缓解工作压力
您每月在运动健身方面的花费大概是多少
基本不花钱
50元以内
51-200元
201-500元
500元以上
您是否曾经购买过运动健身相关的产品或服务
经常购买
偶尔购买过
听说过但从来没买过
完全没了解过相关产品
您购买过哪些类型的健身相关产品或服务
运动鞋服护具
居家小型健身器材（如哑铃、弹力带）
健身房月卡/季卡/年卡
线上健身课程（直播、视频课）
线下私教课程
运动健身APP会员
您是否了解目前市面上专门针对外卖骑手群体的健身产品或服务
非常了解，体验过相关产品
听说过，有一定了解
只听说过名称，完全不了解内容
从来没听说过
您获取健身相关信息的主要渠道是
抖音、快手等短视频平台
小红书、微博等内容平台
微信公众号、社群
身边骑手朋友推荐
健身行业相关APP
您对目前市面上现有健身产品/服务的满意程度（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果推出专门针对外卖骑手碎片化时间的低成本健身课程，您是否愿意尝试
非常愿意，会马上尝试
比较愿意，先看看内容再决定
不太愿意，兴趣不大
完全不愿意尝试
您希望专门面向骑手的健身产品包含哪些内容
针对腰、腿、肩颈劳损的放松恢复训练
利用碎片化时间完成的短时间训练内容
不需要器械的徒手训练方案
低价甚至免费的内容
方便户外随时开展的训练
职业病预防相关的知识科普
对于专门面向骑手的健身服务，您能接受的单次课程价格是
免费，仅接受免费内容
1-5元
6-10元
11-20元
20元以上