您的年龄区间
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您从事快递行业的时长
不到1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年及以上
您目前的日均派件量大约是
100件以内
101-200件
201-300件
301-500件
500件以上
您的工作排班类型是
固定白班
固定夜班
轮班制
无固定排班，根据订单调整
您通常每天的工作时长大概是
8小时及以内
9-10小时
11-12小时
12小时以上
您是否需要在节假日额外加班工作
几乎不需要，正常休息
偶尔需要
大部分节假日都需要加班
所有节假日都需要工作
您日常平均每天的总睡眠时间是
不足4小时
4-5小时
6-7小时
7-8小时
8小时及以上
您通常入睡的时间段是
20:00-22:00
22:00-24:00
00:00-02:00
02:00-06:00
06:00之后
您存在以下哪些睡眠问题（可多选）
入睡困难，躺30分钟以上才能睡着
睡眠浅，容易被轻微动静吵醒
早醒，醒后无法再次入睡
经常做噩梦
睡醒后依然觉得疲惫，没有休息够
没有明显睡眠问题
其他
您是否会因为订单量突增（如购物大促、爆仓）主动压缩睡眠时间
天气因素（高温、暴雨、严寒等）是否会影响您的工作时长和睡眠时间
影响很大，经常因此晚睡/减少睡眠
有一定影响，偶尔会调整
几乎没有影响
您工作过程中是否有中途休息补觉的条件
完全没有条件，只能一直工作
偶尔可以找地方休息10-20分钟
有固定休息区域，可以适当补觉
影响您睡眠质量的主要因素有哪些（可多选）
工作时间不规律
日均订单量太大，身体过度劳累
驿站/站点附近噪音大
住宿环境拥挤嘈杂
工作压力大，担心差评、投诉
收入不稳定，焦虑影响睡眠
餐饮不规律，肠胃不适影响睡眠
其他
您是否认为目前的睡眠质量已经影响到您的身体健康和工作状态
影响非常大，经常开车送货时犯困
有一定影响，工作时容易注意力不集中
有轻微影响，不影响正常工作
完全没有影响
您是否尝试过改善自己的睡眠质量
尝试过多种方法，有一定效果
尝试过，但没有明显改善
想尝试但没有时间/条件
没尝试过，觉得不需要
您希望获得哪些和睡眠相关的支持（可多选）
调整排班，保证更规律的作息时间
降低日均派件量，减少工作时长
提供更安静舒适的临时休息补觉场所
睡眠健康科普知识宣传
免费或优惠的睡眠健康体检
助眠相关物资（如眼罩、耳塞）
其他
暂时没有需求
如果站点增设休息区提供睡眠补给，您是否会使用
每天都会使用
订单多的时候会使用
偶尔会使用
几乎不会使用