您的年龄区间是
22岁及以下
23-28岁
29-35岁
36-45岁
46岁及以上
您当前的工作年限是
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您当前所在企业的规模是
少于50人
50-200人
201-1000人
1000人以上
您目前的职级是
初级开发工程师
中级开发工程师
高级开发工程师
技术主管/架构师
技术经理/总监
其他
请您对自己当前整体心理健康状态打分（1分最差，10分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
近一个月内，您感受到工作压力的程度是（1分完全无压力，10分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作对您的情绪影响主要是
基本没有负面影响，工作带来正向情绪
有轻微负面影响，整体可接受
有明显负面影响，经常感到情绪低落
严重负面影响，已经影响正常生活
您认为造成您心理压力的主要来源有哪些
项目进度压力/赶需求
技术难点攻克压力
同事/团队人际关系
上级管理与考核要求
个人职业发展瓶颈
薪资待遇与预期不符
工作生活不平衡
健康问题担忧
家庭生活相关压力
当您出现负面情绪时，您通常会
自行消化调整
和同事朋友倾诉
向家人寻求帮助
寻求专业心理咨询帮助
不知道怎么处理，一直积压
您所在企业是否提供心理健康相关支持福利
不知道有相关福利
没有相关福利
有，但我没使用过
有，我使用过，效果不错
有，我使用过，效果不好
您对当前企业的五险一金福利满意度打分（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对当前企业的带薪年假/法定假期福利满意度打分（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对当前企业的年终奖/项目奖金福利满意度打分（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对当前企业的三餐/餐饮补贴福利满意度打分（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对当前企业的交通/住房补贴福利满意度打分（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对当前企业的体检福利满意度打分（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对当前企业的健身房/运动相关福利满意度打分（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对当前企业的培训学习/职业发展相关福利满意度打分（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望企业增加哪些心理健康相关支持
免费心理咨询服务
心理健康讲座/科普活动
减少不必要的加班，平衡工作生活
设置更长的带薪休假
团建放松活动
健身补贴/运动设施
压力管理相关培训
您对改善自身心理健康状态、优化企业相关福利还有什么其他建议