您好！为了解客服群体的饮食健康习惯现状，我们开展本次调研，您的反馈对我们非常重要，问卷仅用于研究分析，信息严格保密，请您放心填写，感谢您的支持！
您的年龄区间
18-22岁
23-30岁
31-40岁
41-50岁
50岁以上
您从事客服工作的年限
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您的日均工作时长
小于8小时
8-10小时
11-12小时
12小时以上
您的工作排班类型是
固定白班
两班倒（含夜班）
三班倒
弹性排班
其他
您是否经常按时吃三餐
每天都按时吃
大部分时间按时吃
偶尔按时吃
几乎从不按时吃
您工作日早餐通常怎么解决
自己在家做
路边摊/外卖购买
单位食堂解决
不吃早餐
其他
您休息日是否会规律吃三餐
每天都规律
大部分时间规律
偶尔规律
几乎不规律，饿了才吃
您日常饮食中常吃的食物类型有哪些
蔬菜水果
米面主食
红肉（猪牛羊肉）
白肉（鸡鸭鱼虾）
油炸食品
腌制食品
甜点奶茶
加工零食
您日常饮食口味偏好是
清淡少盐
偏咸口
偏好辛辣
偏好酸甜
重口味（多油多调味料）
您是否有喝足量饮水的习惯（每日1500-2000ml）
每天都能达标
大部分时间可以达标
偶尔达标
几乎从不达标，很少喝水
您日常喝得最多的饮品是
白开水
茶水
瓶装奶茶饮料
碳酸饮料
咖啡
功能饮料
您吃夜宵通常会选择哪些食物
烧烤类
方便食品（泡面/速食）
甜点面包
水果
卤味炸串
粥粉面
您工作期间是否会吃零食补充能量
每天都吃
经常吃（每周3-4次）
偶尔吃（每周1-2次）
几乎不吃
您工作时常吃的零食有哪些
坚果类
糖果巧克力
饼干糕点
膨化食品
果干蜜饯
健康轻食零食
工作压力是否会影响您的饮食习惯
完全不会，压力再大都保持规律
压力大的时候会改变饮食习惯（吃更多/更少）
偶尔会有影响
经常因为工作压力乱吃东西
不良饮食习惯给您带来过哪些不适
肠胃不适（胃痛/便秘/腹泻）
体重超标
疲劳乏力
皮肤状态变差
血糖血脂异常
没有出现过不适