您的年龄区间是
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您从事财务相关工作的年限是
1年及以内
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您目前的职位层级是
基础财务专员/会计
财务主管
财务经理
财务总监/CFO
其他财务相关岗位
您所在的企业类型是
小微企业
中型企业
大型企业
跨国企业
行政事业单位/机构
其他
您最近一个月平均每天的工作时长是
8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您是否需要频繁在月末、季末、年末进行加班
完全不需要，工作量稳定
偶尔需要加班
经常需要加班，这类节点压力非常大
几乎每个节点都需要通宵赶工
您整体睡眠质量如何
非常好，躺下很快就能入睡且一觉到天亮
比较好，偶尔会有入睡困难
一般，经常有入睡困难或易醒的情况
比较差，长期存在入睡难或者睡眠浅的问题
非常差，几乎每天都无法获得充足睡眠
您最近一个月平均入睡时间大概是
22点前
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-02:00
02:00之后
您最近一个月每周有几天会出现入睡困难（躺卧30分钟以上无法入睡）
您最近一个月每周有几天会出现夜间易醒、早醒后无法再次入睡的情况
您认为工作中哪些因素最影响您的睡眠（可多选）
财报编制/审计期的工作压力
税务合规、政策变动带来的风险压力
突发的财务核查/稽查任务
日常资金管控的责任压力
部门沟通对接的协调压力
月末年末周期性加班导致作息紊乱
KPI考核压力
薪资回报和工作压力不匹配带来的焦虑
除工作外，哪些因素也会影响您的睡眠（可多选）
年龄增长导致睡眠质量下降
个人情绪焦虑/抑郁
家庭责任分担压力
身体健康问题
通勤时间过长消耗精力
睡前使用电子产品
居住环境噪音/光线干扰
睡眠不足是否会影响您次日的工作状态
完全不影响，精力依旧充足
轻微影响，能正常完成工作
中度影响，工作效率明显下降，容易出错
严重影响，无法集中精力处理工作，需要休息调整
您是否因为睡眠问题引发过身体或心理方面的健康问题
从未出现
偶尔出现轻微不适，很快就能恢复
经常出现不适，已经影响正常生活
已经确诊了相关疾病，需要长期调理
您是否尝试过改善睡眠质量
从未尝试，顺其自然
尝试过一些方法，但效果不明显
长期坚持调整，睡眠质量有明显改善
尝试过多种方法，都没有明显效果
您尝试过哪些改善睡眠的方法（可多选）
调整作息，固定入睡起床时间
睡前减少电子产品使用
运动锻炼
服用助眠保健品/药物
睡前冥想/听助眠音乐
调整卧室睡眠环境
心理咨询疏导
您对目前工作给您带来的睡眠状况满意度打几分（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能会向其他财务从业者推荐目前您所在岗位的工作强度和节奏？（0分完全不推荐，10分非常推荐）
您对改善财务从业者工作强度与睡眠质量有什么具体的建议或诉求