您好！我们正在开展律师群体饮食健康习惯相关调研，恳请您抽出几分钟时间填写这份问卷，您的回答将对我们的研究非常有帮助，所有信息仅用于研究分析，严格保密，请您放心填写。
您的年龄阶段
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您从事律师行业的年限
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
21年及以上
您平均每周工作时长大概是
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61小时及以上
您是否需要经常加班
几乎不加班
每周1-2次
每周3-4次
几乎每天都加班
您日常工作日三餐是否规律
非常规律，基本固定时间吃饭
大部分时间比较规律
偶尔规律，经常不按时吃饭
完全不规律，想起来才吃
您工作日早餐通常怎么解决
在家自己做着吃
在外购买堂食
购买带走在路上/单位吃
经常不吃早餐
您工作日午餐通常在哪里用餐
单位食堂
周边餐馆堂食
外卖配送
自己带饭
经常不吃午餐
您工作日晚餐通常什么时候吃
18点前
18:00-19:00
19:00-21:00
21点之后
经常不吃晚餐
您周末休息日三餐是否规律
非常规律
大部分时间规律
偶尔规律
完全不规律，经常睡懒觉错过早餐
您外出应酬就餐的频率大概是
几乎从不
每月1-2次
每周1-2次
每周3次及以上
您日常饮食中，以下哪些类别的食物占比比较高
主食类（米饭、面食等）
肉类（猪牛羊鸡鸭等）
海鲜水产类
新鲜蔬菜水果
油炸烧烤类食品
甜点零食
腌制加工食品
您是否有每天饮用足够水（约1500-2000ml）的习惯
每天都能达标
大部分天数能达标
偶尔达标
几乎从来达不到，每天喝很少水
您日常常喝的饮品是
白开水/矿泉水
茶类
咖啡
含糖饮料（可乐、果汁等）
含酒精饮品
其他
您是否有吃加餐/零食的习惯
每天都吃
每周3-5天吃
每周1-2天吃
几乎从不
您常吃的零食是哪些类型
坚果类
水果类
甜点蛋糕
膨化食品
肉干肉脯
糖果巧克力
其他
您是否存在因饮食不规律导致的肠胃问题
没有任何问题
偶尔轻微不适
经常胃痛/消化不良
已经患有慢性肠胃疾病
您认为工作压力对您的饮食习惯影响大吗
完全没影响
影响很小
影响比较大
影响非常大，压力大的时候会出现暴饮暴食或者没有胃口吃饭的情况
您认为哪些工作相关因素影响了您的健康饮食习惯？请简单说明