您的年龄区间
20-25岁
26-30岁
31-40岁
41-50岁
50岁以上
您的执业年限
1年及以内
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您目前的执业身份是
实习律师
专职律师
兼职律师
合伙人律师
其他律师相关岗位
您的工作场景主要是
律所坐班为主
频繁外出办案/会见客户
两者占比相近
您是否能保证每日按时吃三餐
基本都能按时吃
只能保证1-2餐按时吃
经常不按时吃，饿了才吃
极不规律，很难按时吃饭
您的早餐通常在哪里解决
在家自己做
在路上/店铺买了带吃
到律所后点外卖
很少/几乎不吃早餐
您的午餐通常在哪里解决
律所食堂
周边餐馆堂食
点外卖
自己带饭
很少按时吃午餐
您的晚餐通常在哪里解决
回家自己做饭
外出聚餐/堂食
点外卖
因为加班少吃/不吃晚餐
您加班时最常选择的加餐食物是哪些（可多选）
奶茶咖啡类饮品
面包饼干等高碳水零食
水果
肉脯、卤味等即食荤食
坚果类零食
点正餐外卖
基本不加餐
您每日饮用白开水的量大概是
500ml及以下
500-1000ml
1000-1500ml
1500-2000ml
2000ml以上
您最常饮用的饮品是
白开水
无糖茶/矿泉水
奶茶/果茶
碳酸饮料
咖啡/美式
酒精类饮品
您每周外出就餐/点外卖的频率是
3次及以下
4-10次
11-20次
21次及以上
您选择就餐/外卖时，优先考虑的因素是（可多选）
方便快捷节省时间
价格合适
口味偏好
营养健康
卫生安全
分量合适
您日常饮食中，蔬菜水果的摄入情况是
每天都保证足够摄入
每周吃3-5次
每周吃1-2次
很少吃，几乎不吃
您是否有饮酒的习惯
几乎不喝
每周喝1-2次（单次量少）
每周喝3-5次
几乎每天都喝
您认为您目前的饮食习惯主要受哪些因素影响（可多选）
工作太忙没时间做饭/吃饭
工作压力大，靠饮食缓解情绪
周边没有合适健康的就餐选择
自己本身不重视饮食健康
不知道怎么搭配健康饮食
个人口味偏好重口/高油
您是否有主动了解过适合律师群体的健康饮食方案
主动学习了解过
偶尔看过相关内容
从来没了解过，也没关注过
如果有针对律师群体定制的便携健康餐服务，您的接受程度是
非常愿意尝试
可以尝试
不确定，看价格和便利性
不太愿意尝试
完全不会尝试
您认为律师群体在饮食健康方面最需要哪些支持（可多选）
便捷的健康外卖/工作餐选择
针对高压工作的饮食调理建议
便携的健康零食/加餐包
定期的饮食健康体检
饮食健康知识科普
不需要额外支持
请您对自己目前的饮食健康程度打分（1分最差，5分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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