您好！本次调查旨在了解媒体从业者的睡眠质量现状以及相关助眠品牌认知情况，问卷仅用于研究分析，所有信息严格保密，请您放心填写，感谢您的支持！
您的年龄
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您从事媒体行业的年限
1年及以内
2-5年
6-10年
11-15年
16年及以上
您的具体岗位类型
内容创作/编辑
记者
运营/推广
设计/制作
技术开发
管理岗
销售/商务
其他岗位
您的工作排班性质是
固定白班
需要轮班（含夜班）
不固定，随项目/内容调整
弹性工作制
您平均每天的睡眠时间是
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您是否存在入睡困难的问题
几乎没有，躺下15分钟内就能入睡
偶尔出现（每周1次以内）
经常出现（每周2-4次）
每天都存在入睡困难
您是否会在睡眠中轻易惊醒，且难以再次入睡
几乎不会
偶尔出现（每周1次以内）
经常出现（每周2-4次）
每天都会出现
您整体的睡眠质量自我评价是
非常差，严重影响日常工作
比较差，偶尔影响工作状态
一般，时好时坏
比较好，基本不影响生活工作
非常好
您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些
工作压力大，需要赶稿/赶项目
突发工作多，作息不规律
手机/电脑信息刺激，大脑过度兴奋
工作内容导致情绪紧绷，无法放松
办公环境/居住环境噪音干扰
不良饮食/作息习惯
身体本身健康问题
您尝试过哪些方式改善睡眠质量
调整作息时间
改善卧室睡眠环境（更换窗帘/床垫等）
使用助眠产品
睡前运动/冥想
通过饮食调节
药物辅助助眠
没有尝试过任何改善方式
您使用过哪些类型的助眠产品
助眠床垫/枕头/床品
助眠香薰/精油
助眠仪/智能睡眠产品
口服助眠保健品
助眠APP/音频内容
助眠贴/足浴产品
其他类型
您听说过以下哪些助眠相关品牌
慕思
喜临门
丝涟
舒达
TEMPUR泰普尔
小米生态链助眠产品
网易严选助眠系列
多喜爱
ZINUS际诺
彩虹电热毯（助眠款）
名创优品助眠系列
茱莉蔻助眠精油
doTERRA多特瑞
心诺助眠仪
倍佳睡
未听说过以上任何品牌
您是否购买过品牌助眠产品
从未购买过
购买过1-2个品牌
购买过3-5个品牌
购买过5个以上品牌
您选择助眠产品时更看重哪个因素
产品功效
价格亲民
品牌口碑
成分安全
使用便捷
外观设计
您一般通过什么渠道了解助眠品牌相关信息
社交媒体平台（小红书/抖音等）
电商平台推荐
朋友/同事推荐
专业测评文章
线下卖场体验
广告推送
您对您目前使用的助眠品牌产品的满意度打多少分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您能否接受品牌助眠产品的价格范围是
100元以内
100-300元
300-1000元
1000-3000元
3000元以上