您的年龄区间
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您从事媒体行业的年限
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您目前的工作岗位类型
内容创作/编辑
记者/采编
新媒体运营
设计/美术
营销/广告
技术开发/运维
管理岗位
行政/后勤
其他
您所在媒体机构的类型
传统纸媒/刊社
电视台/广播电台
门户网站
短视频平台
自媒体/独立工作室
商业媒体公司
官方媒体机构
其他
您目前的月收入水平（税前）
5000元及以下
5001-8000元
8001-12000元
12001-20000元
20001-30000元
30000元以上
请您对自身整体工作压力程度打分（1分压力极小，10分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作压力主要来自哪些方面（可多选）
KPI/流量考核要求高
选题内容创新难度大
工作时间不固定，需要随时待命
更新速度快，需要持续学习新技能
行业竞争激烈，职业不稳定
薪资收入与付出不匹配
职场人际关系复杂
晋升发展空间小
受众要求越来越高，容错率低
其他
工作压力是否对您的身体健康造成了影响
完全没有影响
影响很小
有一定影响
影响比较大
影响非常大
压力已经对您造成了哪些方面的健康影响（可多选）
睡眠质量下降/失眠
脱发
肠胃疾病
颈椎/腰椎疾病
情绪焦虑抑郁
心血管相关问题
没有出现明显健康问题
其他
工作压力是否影响了您的生活质量
完全没有影响
影响很小
有一定影响
影响比较大
影响非常大
您是否有离职转行的想法
从未有过
偶尔会想，但没有实际计划
经常会想，正在规划
已经在准备转行/离职了
您对目前单位整体福利的满意程度是？（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您单位是否为您足额缴纳五险一金
按时足额缴纳
按最低标准缴纳
未缴纳齐全
完全没有缴纳
您对五险一金福利的满意程度
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对带薪年假/法定节假日休假制度落实的满意程度
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对单位提供的健康体检福利的满意程度
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对单位提供的培训学习/职业发展支持的满意程度
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对交通/餐饮/通讯补贴福利的满意程度
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对单位提供的心理疏导/压力缓解相关服务的满意程度
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对年终奖/绩效奖金福利的满意程度
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为目前单位最需要改善的福利是哪些？（可多选）
补充商业保险
带薪休假制度
心理健康支持
薪资奖金
员工体检
培训发展机会
弹性工作制
育儿/养老相关福利
团建活动
其他
您单位目前是否实行弹性工作制
是，完全弹性
是，半弹性（核心坐班+弹性工时）
没有，固定上下班
您推荐其他新人进入媒体行业工作的可能性有多大？（0分完全不推荐，10分强烈推荐）
对于缓解媒体从业者工作压力、优化福利保障，您还有哪些其他建议？