您目前做全职爸爸的时长是
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您的年龄区间是
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您孩子的年龄阶段是
0-3岁婴幼儿
4-6岁学龄前
7-12岁小学阶段
13-18岁中学阶段
18岁以上
请对您近一个月整体的心理健康状态打分（1分非常差，5分非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
近一个月，您是否经常感到情绪低落、提不起兴趣
几乎每天都有
一周有一半以上时间会出现
偶尔出现
几乎从未出现
近一个月，您是否存在入睡困难或者睡眠质量差的情况
几乎每天都有
一周有一半以上时间会出现
偶尔出现
几乎从未出现
您日常压力主要来源于哪些方面（可多选）
家务与育儿工作量大
经济压力
不被家人理解认可
脱离职场产生自我价值焦虑
社交圈子变窄产生孤独感
对未来职业发展的迷茫
孩子教育问题
当您产生负面情绪时，您通常会如何应对
自己默默消化
和配偶沟通倾诉
和家人朋友倾诉
通过兴趣爱好排解
寻求专业心理咨询帮助
不知道怎么应对，任由情绪堆积
您对目前自己获得的家人情感支持的满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对社区提供的育儿配套服务的满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对目前可获得的心理健康相关咨询服务的满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾主动了解或寻求过心理健康相关的帮助
定期寻求专业帮助
偶尔尝试过线上免费咨询
只和身边人聊过，没有寻求专业帮助
从未了解或寻求过帮助
您是否认同“全职爸爸是一份没有价值的工作”这种说法
非常认同，自己也会这么想
部分认同，偶尔会怀疑自己
不太认同，很少有这种想法
完全不认同，坚信自己的价值
您身边亲友对您做全职爸爸的态度是
非常支持，完全理解
基本支持，但偶尔会有质疑
态度中立，不干涉也不认可
不支持，经常会有非议
和成为全职爸爸之前相比，您的社交频率有什么变化
大幅减少，几乎很少社交
有所减少，只和固定少数人来往
没有明显变化
反而增加了更多育儿相关社交
您对未来重新回归职场的焦虑程度是
非常焦虑，完全不知道怎么重新开始
有些焦虑，但有初步规划
不太焦虑，做好准备随时可以回归
不焦虑，打算长期做全职爸爸
您对当前和配偶的沟通模式的满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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您对当前家庭经济分配模式的满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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您对自己目前的自我价值认同感打分（1分非常低，5分非常高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些支持能有效改善全职爸爸的心理健康状态（可多选）
家人更多的理解与认可
配偶分担更多育儿与家务工作
开放更多适合全职爸爸的灵活就业岗位
免费的心理健康咨询服务
专属全职爸爸的社交交流圈子
普惠性育儿托育服务减轻育儿压力
社会舆论对全职爸爸群体更多正面认同
您对改善全职爸爸群体心理健康状态还有哪些其他建议或想说的话