您好！我们正在开展空巢老人睡眠质量相关的市场调研，希望了解您的睡眠状况与相关需求。本次调研采用匿名形式，所有数据仅用于研究分析，请您放心填写，感谢您的支持！
您的年龄
60-65岁
66-70岁
71-75岁
76-80岁
80岁以上
您的子女多久回家探望您一次
每周至少一次
每月1-2次
每季度1-2次
半年一次
一年及以上一次
您当前的居住情况是
独自一人居住
和配偶共同居住，无子女同住
和孙辈共同居住，子女不在本地
您是否患有慢性疾病（如高血压、糖尿病、关节炎等）
没有患慢性疾病
患有1种慢性疾病
患有2种慢性疾病
患有3种及以上慢性疾病
您日常平均总的卧床休息时长大概是
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时以上
您日常平均实际入睡的时长大概是
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您通常晚上几点上床准备睡觉
20:00之前
20:00-21:00
21:00-22:00
22:00-23:00
23:00之后
您通常早上几点起床
5:00之前
5:00-6:00
6:00-7:00
7:00-8:00
8:00之后
您从上床到进入睡眠一般需要多长时间
15分钟以内
15-30分钟
30分钟-1小时
1小时以上
您醒来后一般多久能再次入睡
5分钟以内
5-15分钟
15-30分钟
30分钟以上
您是否经常早醒且醒后无法再次入睡
几乎不会
每周1-2次
每周3-4次
几乎每天都这样
您睡醒后是否能感觉到精力恢复
几乎每次睡醒都精力充沛
多数时候能感觉到精力恢复
偶尔能感觉到精力恢复
几乎睡醒都感觉疲惫
一直感觉疲惫没有恢复
您认为影响您睡眠最主要的原因是
身体疼痛或不适
夜间起夜次数多
情绪低落/焦虑/孤独
环境噪音大
室内光线太强
温度/湿度不适
床垫枕头不舒服
其他
您日常生活中有哪些习惯会影响睡眠
睡前喝浓茶/咖啡
睡前吃很多东西
睡前长时间看手机/电视
白天睡觉时间过长
几乎不运动
睡前有散步/泡脚等放松习惯
没有特殊习惯
您是否已经因为睡眠问题就医咨询过
从来没有
偶尔咨询过，没采取治疗
正在接受相关调理/治疗
长期服用助眠类药物
您尝试过哪些改善睡眠的方法
调整作息时间
更换床垫/枕头
睡前泡脚/听轻音乐
食用助眠食品（如酸枣仁、百合等）
使用睡眠辅助仪器
服用助眠保健品
服用安眠类药物
没尝试过任何改善方法
您使用过的改善睡眠的方法效果如何
效果非常好
有一定效果
效果不明显
完全没有效果
没使用过任何改善方法
您是否愿意购买专业的助眠产品改善睡眠质量
非常愿意
可以尝试
不确定，看产品效果和价格
不太愿意
完全不愿意
如果购买助眠产品，您能接受的单产品价格区间是
100元以内
100-300元
300-500元
500-1000元
1000元以上
不考虑购买
您在选择助眠产品时最看重哪些方面
产品安全性
功效是否明确
价格高低
使用是否方便
品牌口碑
有没有副作用
是否是医生推荐
您获取助眠产品相关信息的主要渠道是
子女推荐
医院/医生介绍
药店导购推荐
电视广告
社区宣传
线下体验店
其他