您认为自己的健康管理意识处于什么水平？
很强，非常重视健康管理
一般，偶尔会注意健康问题
较弱，很少考虑健康管理
几乎没有，从来没关注过
您平时会关注哪些方面的健康问题？（可多选）
饮食营养健康
日常作息睡眠
心理健康
运动健身
视力保护
传染病预防
口腔健康
颈椎腰椎健康
其他
您是否有主动制定过健康管理计划（比如运动计划、作息计划等）？
一直坚持执行自己的健康计划
制定过计划，但没能坚持
有过想法，但从来没制定过
完全没有想过
请您对自身目前的健康状况打分（1分代表非常差，10分代表非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对自身目前的健康管理能力打分（1分代表完全不会管理，10分代表非常擅长管理）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您出现健康不适的症状时，您通常会？
立即告知家长并去医院检查
自己先搜索相关信息判断情况
自行去药店买药处理
先扛着，严重了再处理
完全不在意
您获取健康管理知识与信息的主要渠道有哪些？（可多选）
学校的健康课程/讲座
父母/家人告知
同学朋友分享
短视频平台（抖音、快手、B站等）
微信公众号、微博等社交平台
健康类APP/网站
医院/社区健康宣传
书籍、杂志、报纸
其他
您平均每天花在了解健康相关信息上的时间大概是？
少于10分钟
10-30分钟
30分钟-1小时
1小时以上
您是否认为网上的健康管理信息可信度高？
大部分都可信
大概一半可信一半不可信
只有少部分可信
几乎都不可信
您是否能准确辨别网络上真假健康信息？
完全可以，能轻松分辨
基本可以，大部分能分清楚
不太可以，经常分不清
完全不能，不知道怎么辨别
您更愿意相信哪些来源发布的健康管理信息？（可多选）
专业医生/医疗机构
学校老师
专业营养师/健康师
明星网红
家人朋友
我只相信官方平台发布的信息
无所谓，看起来有道理就信
学校是否开设了关于健康管理的相关课程或活动？
经常开设，内容很丰富
偶尔开设过几次
只开过一次
从来没有开过
您对学校目前开展的健康相关教育满意吗？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
不清楚，没接触过
您是否希望学校增加更多健康管理相关的教育内容？
非常希望，很需要这方面知识
比较希望，可以多了解一下
无所谓，有没有都可以
不太希望，会增加学习负担
完全不希望
您觉得哪些健康管理内容是您最需要了解的？（可多选）
备考压力疏导与心理调节方法
科学作息提高学习效率
高中生日常营养搭配
日常颈椎/眼睛保护方法
青春期健康知识
常见运动损伤预防与处理
传染病预防知识
其他
您平时是否会按照学到的健康知识调整自己的生活习惯？
会主动调整，一直坚持
偶尔会调整，但难以坚持
知道应该改，但从来没行动过
不会，觉得没必要
您的父母平时会主动关注健康管理相关内容吗？
非常关注，经常和我分享
偶尔会关注
几乎不关注
不清楚
家人的健康意识会不会影响您对健康管理的态度？
影响很大，家人的观念我都会接受
有一定影响，会参考家人的做法
影响很小，我有自己的判断
完全没有影响
您认为高中生有没有必要主动学习健康管理知识？
非常有必要，健康是学习的基础
有一定必要，适当了解就行
无所谓，可有可无
没必要，把学习学好就行