您对自己目前的整体心理健康状态打多少分（1分非常差，10分非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
哪些因素最容易给您带来心理压力（可多选）
考试成绩排名
升学目标压力
父母的期望
和同学的竞争
师生关系
家庭关系
当您产生负面情绪时，您是否愿意向他人倾诉
非常愿意，会主动找人倾诉
愿意倾诉，但只会找少数信任的人
不太愿意，倾向于自己消化
完全不愿意，不会和任何人说
当您遇到心理困扰时，您通常会向谁求助（可多选）
父母
好友/同学
老师
学校心理老师
心理医生/咨询师
网上陌生网友
不会求助任何人
您所在学校是否开设了常态化的心理健康课程
每周都有固定课程
一学期开设几次
几乎没开过
不清楚有没有
您对学校现有心理健康支持服务的满意程度是
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
没体验过，不清楚
您身边的同学存在情绪低落、焦虑等心理困扰的情况多吗
您认为社会对高中生心理健康问题的重视程度够吗
非常重视，做得很好
比较重视，但还有不足
不太重视
完全不重视
您是否接受过专业的心理咨询或心理治疗
定期接受，持续半年以上
接受过1-3次咨询
从来没接受过
有想法但没找到合适的渠道
您认为高中生心理健康问题会对学习成绩产生多大影响
完全没有影响
有轻微影响
有较大影响
有决定性影响
您认为哪些方式对改善高中生心理健康最有效（可多选）
开设专业心理健康课程
增加学校心理咨询室开放时间
家长学习心理知识提升认知
增加户外体育活动时间
减少作业量和考试压力
提供免费的校外心理咨询资源
您觉得和父母的沟通是否会影响您的心理状态
影响非常大，沟通顺畅心情就好
有一定影响
几乎没有影响
完全没影响
近三个月，您对日常的学习和生活还保持兴趣吗
大部分时间都保持兴趣
偶尔失去兴趣
经常觉得提不起兴趣
几乎对什么都没兴趣
您怎么看待身边同学存在的心理健康问题
这是很正常的问题，需要帮助
有点介意，但能理解
会觉得对方不一样
不想和有心理问题的同学接触
您认为目前针对高中生心理健康，最需要改善的地方是什么