初中生健康管理意识问卷调查

您好!本次调查旨在了解初中生的健康管理意识情况,所有答案仅用于研究分析,会严格保护您的个人信息,请放心根据实际情况填写,感谢您的参与!
您的性别
您所在的年级
初一
初二
初三
您认为健康管理对学习和生活重要吗
非常重要
比较重要
不太重要
完全不重要
您是否了解自己每天需要摄入的蔬菜和水果量
非常清楚
大概了解
完全不清楚
您平均每天的睡眠时间大约是
少于7小时
7-8小时
8-9小时
9小时以上
您是否会主动控制自己使用手机、电脑等电子产品的时长
每次都会主动控制
偶尔会控制
几乎不会控制
完全不会控制
您平均每周参加体育锻炼的天数是
几乎不锻炼
1-2天
3-4天
5天及以上
您每次体育锻炼的时长大约是
少于30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上
您是否会主动吃早餐
每天都吃
一周4-6天吃
一周1-3天吃
几乎不吃
您日常更偏向选择哪些食物
油炸类食品
新鲜蔬果
甜饮料/奶茶
粗粮谷物
腌制类食品
奶类豆制品
您是否会因为情绪不好影响吃饭和睡觉
每次都会
经常会
偶尔会
几乎不会
当您出现负面情绪时,会主动调节吗
一定会主动调节
偶尔会调节
很少调节
不会调节
您是否知道近视的预防方法
非常清楚
知道一些
完全不知道
您日常读写的坐姿是否符合用眼要求
一直都符合
大部分时间符合
偶尔符合
几乎不符合
您是否有饭前便后洗手的习惯
一直都有
大部分时间有
偶尔有
几乎没有
您是否会主动了解健康相关的知识
经常主动了解
偶尔会了解
只有生病才会了解
几乎不会了解
如果您不舒服会主动告诉家长或者老师吗
一定会说
大部分情况会说
只有很难受才说
不会说
您是否会主动接种各类疫苗预防疾病
按照要求主动接种
在家长提醒下接种
不想接种
无所谓
您认为规律作息对身体健康影响大吗
影响非常大
有一定影响
影响很小
没有影响
您平均每天喝大约多少水
少于500ml
500-1000ml
1000-1500ml
1500ml以上
您一般通过哪些渠道了解健康知识
学校课堂
家长讲解
网络短视频
图书报刊
健康讲座
其他
您是否会有意识的保护自己的脊柱,保持正确坐姿站姿
一直都会
大部分时间会
偶尔会
几乎不会
您认为自己在健康管理方面还有哪些需要改进的地方
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