您家庭所在的地区是
一线城市
新一线城市
二线城市
三四线城市
县城/城镇
乡村
您孩子所在学校是否落实了小学生睡眠管理相关政策
严格落实
基本落实
很少落实
完全没有落实
不清楚
您了解到学校落实睡眠管理政策的措施有哪些
统一规定早上到校时间不早于8:20
控制家庭作业总量,保证书面作业时长符合要求
提醒学生睡前不使用电子产品
开设睡眠健康相关健康教育课程
给家长发放睡眠健康指导建议
没有听说相关措施
您孩子是否有在校外参加学科类培训机构
每周参加3次及以上
每周参加1-2次
偶尔参加
不参加
校外培训结束时间一般在几点
晚上8点前
晚上8点-9点
晚上9点-10点
晚上10点之后
不参加校外培训
您孩子平时上学日,通常几点上床准备睡觉
20:30及之前
20:31-21:00
21:01-21:30
21:31-22:00
22:01-22:30
22:31之后
您孩子平时上学日,通常几点起床
6:00及之前
6:01-6:30
6:31-7:00
7:01-7:30
7:31之后
您孩子上学日平均每天的总睡眠时间大概是
不足8小时
8-9小时
9-10小时
10小时及以上
您孩子周末休息日,平均每天的总睡眠时间大概是
不足8小时
8-9小时
9-10小时
10-11小时
11小时及以上
政策实施后,孩子上学日的睡眠时间和之前相比有什么变化
增加了1小时以上
增加了半小时到1小时
基本没有变化
减少了半小时到1小时
减少了1小时以上
不清楚有没有变化
您孩子入睡需要花费多长时间
10分钟以内
11-20分钟
21-30分钟
30分钟以上
政策实施后,孩子入睡困难的情况和之前相比有什么变化
改善很多
略有改善
没有变化
变得更严重了
不清楚
哪些因素会影响孩子按时入睡
作业量太大写不完
课外补习结束太晚
孩子玩手机/平板等电子产品
孩子写作业拖拉磨蹭
家里环境太吵无法安静入睡
孩子喝了提神的饮品
孩子情绪兴奋难以平静
其他
您孩子白天上课的时候是否会犯困
几乎每天都会
每周3-4次
每周1-2次
几乎不会
政策实施后,孩子白天上课犯困的情况和之前相比有什么变化
睡眠政策实施后,您孩子的课堂注意力和之前相比有什么变化
明显更集中
略有提升
没有变化
反而更差了
不清楚
睡眠政策实施后,您孩子的学习状态和之前相比有什么变化
您愿意向其他家长推荐落实睡眠管理政策的学校吗?(0-10分,0分完全不愿意,10分非常愿意)
您认为当前小学生睡眠管理政策还有哪些需要改进的方向
严格管控校外培训机构放学时间
进一步减少校内作业量
加强对学生使用电子产品的管理
加强对家长和学生的睡眠健康宣传
建立睡眠问题的学生干预机制
其他