小学生睡眠质量政策影响调研问卷

亲爱的家长朋友,您好!本次调研旨在了解睡眠管理政策对小学生睡眠质量的影响,为优化相关政策提供真实参考。问卷采用匿名形式,所有数据仅用于研究分析,请您放心填写,感谢您的支持与配合!
您孩子目前就读的年级是
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
您孩子的性别是
您家庭所在的地区是
一线城市
新一线城市
二线城市
三四线城市
县城/城镇
乡村
您孩子所在学校是否落实了小学生睡眠管理相关政策
严格落实
基本落实
很少落实
完全没有落实
不清楚
您了解到学校落实睡眠管理政策的措施有哪些
统一规定早上到校时间不早于8:20
控制家庭作业总量,保证书面作业时长符合要求
提醒学生睡前不使用电子产品
开设睡眠健康相关健康教育课程
给家长发放睡眠健康指导建议
没有听说相关措施
您孩子是否有在校外参加学科类培训机构
每周参加3次及以上
每周参加1-2次
偶尔参加
不参加
校外培训结束时间一般在几点
晚上8点前
晚上8点-9点
晚上9点-10点
晚上10点之后
不参加校外培训
您孩子平时上学日,通常几点上床准备睡觉
20:30及之前
20:31-21:00
21:01-21:30
21:31-22:00
22:01-22:30
22:31之后
您孩子平时上学日,通常几点起床
6:00及之前
6:01-6:30
6:31-7:00
7:01-7:30
7:31之后
您孩子上学日平均每天的总睡眠时间大概是
不足8小时
8-9小时
9-10小时
10小时及以上
您孩子周末休息日,平均每天的总睡眠时间大概是
不足8小时
8-9小时
9-10小时
10-11小时
11小时及以上
政策实施后,孩子上学日的睡眠时间和之前相比有什么变化
增加了1小时以上
增加了半小时到1小时
基本没有变化
减少了半小时到1小时
减少了1小时以上
不清楚有没有变化
您孩子入睡需要花费多长时间
10分钟以内
11-20分钟
21-30分钟
30分钟以上
政策实施后,孩子入睡困难的情况和之前相比有什么变化
改善很多
略有改善
没有变化
变得更严重了
不清楚
哪些因素会影响孩子按时入睡
作业量太大写不完
课外补习结束太晚
孩子玩手机/平板等电子产品
孩子写作业拖拉磨蹭
家里环境太吵无法安静入睡
孩子喝了提神的饮品
孩子情绪兴奋难以平静
其他
您孩子白天上课的时候是否会犯困
几乎每天都会
每周3-4次
每周1-2次
几乎不会
政策实施后,孩子白天上课犯困的情况和之前相比有什么变化
明显减少
略有减少
没有变化
变得更频繁
不清楚
睡眠政策实施后,您孩子的课堂注意力和之前相比有什么变化
明显更集中
略有提升
没有变化
反而更差了
不清楚
睡眠政策实施后,您孩子的学习状态和之前相比有什么变化
明显更好
略有变好
没有变化
反而更差了
不清楚
您是否认同“小学生每天需要睡够10小时”的要求
非常认同
比较认同
不太认同
完全不认同
不清楚
您对当前学校落实小学生睡眠政策的满意程度是
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
您愿意向其他家长推荐落实睡眠管理政策的学校吗?(0-10分,0分完全不愿意,10分非常愿意)
选项1 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前小学生睡眠管理政策还有哪些需要改进的方向
严格管控校外培训机构放学时间
进一步减少校内作业量
加强对学生使用电子产品的管理
加强对家长和学生的睡眠健康宣传
建立睡眠问题的学生干预机制
其他
您对优化小学生睡眠管理政策还有其他的意见或建议吗
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