您的年龄范围
18-22岁
23-25岁
26-30岁
30岁以上
您目前的月收入范围
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12000元以上
您目前工作日的就餐主要方式是
单位食堂就餐
外出到餐馆就餐
点外卖
自己带饭/做饭
其他
您是否几乎每天都吃早餐
是,每天都吃
每周吃4-6天
每周吃1-3天
几乎不吃
您是否有吃宵夜的习惯
几乎每天都吃
每周吃3-5次
每周吃1-2次
几乎不吃
您日常饮食中较常摄入的食物类型有哪些
蔬菜水果
主食(米饭/面食)
肉类
油炸食品
腌制加工食品
甜品糕点
零食
您平均每天会摄入多少新鲜蔬菜水果
几乎不吃
100g以内
100g-300g
300g-500g
500g以上
您喝含糖饮料(奶茶、碳酸饮料、果汁饮料等)的频率是
几乎每天都喝
每周3-5次
每周1-2次
几乎不喝
您饮用酒精类饮品的频率是
每周3次及以上
每周1-2次
每月1-3次
几乎不喝
您是否会主动关注自己的饮食健康相关内容
一直关注,会主动学习相关知识
偶尔关注,看到就会了解一下
很少关注,几乎不会主动了解
完全不关注
请您给自己日常饮食的健康程度打分(1分非常不健康,5分非常健康)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否认为自己的饮食习惯对工作状态产生了影响
影响很大,不健康饮食经常让我工作状态变差
有一定影响,偶尔会状态不好
几乎没有影响
完全没有影响
您觉得职场新人难以保持健康饮食习惯的主要原因是什么
工作忙,没有时间准备健康餐
收入有限,健康饮食成本太高
周边没有方便购买健康餐的渠道
自己不会做饭,也没有精力学习
没有健康饮食的意识
管不住嘴,更喜欢吃高油高糖食物
您是否有过调整自身饮食习惯的想法
已经在调整,并且坚持了很长时间
有想法,并且尝试过调整
有想法,但还没有开始行动
完全没有想法
您认为对职场新人来说,保持健康饮食习惯最大的困难是什么