您好！本次问卷旨在了解中层管理者群体的饮食健康习惯，为相关健康指导提供数据支持。问卷采用匿名形式，所有信息仅用于调研分析，请您放心填写，感谢您的支持与配合！
您的年龄范围
30岁及以下
31-35岁
36-40岁
41-45岁
46岁及以上
您从事中层管理岗位的时长
1年及以下
2-5年
6-10年
11-15年
16年及以上
您日常是否规律吃早餐
每天都吃
每周4-6天吃
每周1-3天吃
几乎不吃
您平均每日就餐时间是否规律
非常规律，基本固定时间
大部分时间比较规律
偶尔规律
完全不规律，什么时候饿什么时候吃
您平均每日吃正餐的时长大概是
10分钟以内
11-20分钟
21-30分钟
30分钟以上
您日常工作中会吃以下哪些零食（可多选）
甜点糕点类
膨化油炸类
坚果果干类
糖果巧克力类
蔬果类
几乎不吃零食
您日常工作中常喝的饮品是（可多选）
白开水/矿泉水
茶类
黑咖啡
加糖奶咖
碳酸饮料
含糖果汁饮品
奶茶
酒精类饮品
您平均每日的饮水量大概是
500ml及以下
501-1000ml
1001-1500ml
1501-2000ml
2000ml以上
您是否会主动控制每日油盐糖的摄入量
非常注意，一直主动控制
比较注意，偶尔控制
不太在意，很少控制
完全不关注，想吃就吃
您日常饮食中蔬菜的摄入频率是
每餐都有
每天至少一次
每周3-5次
每周1-2次
几乎不吃
您日常饮食中新鲜水果的摄入频率是
每天都吃
每周4-6次
每周1-3次
每月1-3次
几乎不吃
您日常饮食中红肉（猪牛羊等）的摄入频率是
每天都吃
每周4-6次
每周1-3次
每月1-3次
几乎不吃
您日常饮食中鱼虾类水产品的摄入频率是
每周3次及以上
每周1-2次
每月2-3次
每月1次及以下
几乎不吃
您在外就餐时是否会主动选择清淡口味的菜品
每次都会主动选
大多时候会选
偶尔会选
几乎不会选，看菜单点想吃的
您每次饮酒的酒精摄入量大概是（以50度白酒计算）
不饮酒
二两（100ml）以内
二两到半斤（101-250ml）
半斤（250ml）以上
您是否关注过饮食健康相关的知识
经常主动关注学习
偶尔关注
很少关注
从来没关注过