您的年龄阶段
18-24岁
25-30岁
31-40岁
41-50岁
50岁以上
您从事自由职业的时长
不到1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前所在的城市
一线城市
新一线城市
二线城市
三四线城市
乡镇及农村地区
您从事的自由职业领域包含以下哪些(可多选)
创意设计/文案写作
自媒体/内容创作
咨询/法律服务
技术开发/程序编程
直播/电商/自媒体
手工艺/技能服务
出行/配送服务
教育培训
其他
您当前的月收入大概是多少
3000元以下
3000-5000元
5001-10000元
10001-20000元
20000元以上
您认为自己当前的健康状况如何
非常健康,几乎没有不适
比较健康,偶尔有小不适
一般,经常存在轻度身体不适
不太健康,有明确的慢性症状
很差,需要长期调理治疗
您目前存在哪些身体不适问题(可多选)
颈椎/腰椎疼痛
眼睛疲劳干涩
睡眠质量差/失眠
消化不良/肠胃问题
焦虑/情绪压力大
肥胖/超重
高血压/高血脂等慢性疾病
没有明显不适
其他
您是否关注过自己日常的健康状态管理
非常关注,一直保持健康管理习惯
比较关注,偶尔会做一些健康管理
一般,只有不舒服的时候才会关注
不太关注,几乎没想过健康管理
完全不关注
您是否有定期进行全身体检的习惯
每年定期体检1-2次
每2-3年体检一次
只有身体不舒服才会去体检
从来没有主动体检过
您平均每天的工作时长大约是
小于6小时
6-8小时
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您平均每周的休息天数是
几乎不休息,每天都工作
1天
2天
3-4天
5天及以上
您日常会采取哪些健康管理行为(可多选)
规律作息,保持固定睡眠时间
坚持定期运动锻炼
控制饮食,保持营养均衡
主动学习健康养生知识
购买健康管理类课程或服务
购买商业医疗险/重疾险
每年体检
几乎没有做过任何健康管理
其他
您认为对自由职业者来说,健康管理的重要性如何
非常重要,是维持工作的基础
比较重要,会影响长期工作状态
一般,有空就管没空就算
不太重要,比起健康更先考虑收入
完全不重要
您是否愿意为专业的健康管理服务付费
非常愿意,已经在使用相关服务
愿意尝试,可以接受一定费用
不确定,要看服务内容和价格
不太愿意,觉得没必要花钱
完全不愿意,不会付费
您能接受每月在健康管理上花费多少钱
100元以内
100-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
不接受任何花费
您认为自由职业者做健康管理最大的阻碍是哪些(可多选)
工作时间不固定,没法坚持规律的健康习惯
收入不稳定,舍不得在健康上花钱
不知道正确的健康管理方法,没人指导
没有合适的便捷的健康管理服务
意识不到健康管理的重要性
其他
您是否主动通过网络或其他渠道学习过健康相关知识
经常主动学习
偶尔会看,不算主动学习
只有身体出问题了才会找相关内容
从来没关注过
您偏好什么样的健康管理服务形式
线上图文/视频课程,自主学习
线上一对一健康指导服务
线下运动/养生课程
智能设备监测+健康报告服务
团体型健康管理打卡活动
我不需要任何形式的健康管理服务
您最希望获得哪方面的健康管理支持(可多选)
情绪/压力管理指导
作息调整规划
饮食营养搭配建议
颈椎腰椎养护指导
运动锻炼计划定制
慢性病预防和调理指导
定期健康风险评估
其他
如果有专门针对自由职业者的平价便捷健康管理服务,您会考虑参与吗
一定会,很需要这样的服务
大概率会,先体验看看效果
不确定,要看具体内容
大概率不会,觉得自己不需要
一定不会
您对面向自由职业者的健康管理服务还有什么其他建议或需求