您好！我们正在开展关于自由职业者饮食健康习惯的调研，希望了解您的日常饮食相关情况。本次调研采用匿名形式，所有数据仅用于研究分析，麻烦您根据实际情况填写，感谢您的支持！
您的年龄
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
您每月可支配收入大概是
3000元及以下
3001-6000元
6001-10000元
10001-20000元
20000元以上
您日常平均工作时长大概是
少于6小时
6-8小时
9-12小时
超过12小时
您日常是否规律吃三餐
每天都规律吃三餐
基本规律，偶尔会漏掉一餐
经常不规律，很少按时吃三餐
很少吃三餐，饿了才进食
您日常早餐通常怎么解决
在家自己做
买现成的早餐（路边摊/门店早餐）
点外卖
不吃早餐
其他
您日常午餐通常怎么解决
在家自己做
去线下餐厅就餐
点外卖
随便吃点零食点心对付
不吃午餐
其他
您日常晚餐通常怎么解决
在家自己做
去线下餐厅就餐
点外卖
随便吃点零食点心对付
不吃晚餐
其他
您日常常吃的食物类型有哪些
谷类主食
新鲜蔬菜水果
禽肉蛋类
鱼虾类
加工肉制品
油炸食品
甜品糕点
零食膨化食品
您是否会主动注意日常饮食的营养搭配
一直都很注意，会刻意搭配
比较注意，偶尔会调整
不太关注，想吃什么就吃什么
完全不在意搭配
点外卖选择商家时，您最看重什么
口味
价格
配送速度
商家评分和评价
食材健康卫生
您是否会吃夜宵
几乎每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
几乎不吃
您吃夜宵通常选择哪些食物
烧烤炸串
甜品奶茶
方便面/速食
水果坚果
预制熟食
其他
您每天大概喝多少水
少于1000ml
1000-1500ml
1501-2000ml
超过2000ml
您日常喝得最多的饮品是
白开水/矿泉水
茶类（红茶/绿茶等）
咖啡
奶茶甜饮料
果汁饮品
酒水
您日常会常备哪些即食食品在家
泡面/螺蛳粉等速食粉面
饼干面包等糕点
肉类熟食罐头
预制菜
水果干/坚果
巧克力糖果
没有常备即食食品
您是否关注饮食健康相关的知识
非常关注，经常主动学习
比较关注，偶尔会看相关内容
不太关注，只有身体出问题才会注意
完全不关注
您觉得保持健康饮食对您来说难度如何
很简单，很容易做到
有一点难度，偶尔能做到
难度比较大，很难坚持
非常难，几乎做不到
您认为影响您健康饮食的主要因素有哪些
工作太忙没时间做饭/准备
自己做饭成本太高
不会搭配营养也不会做饭
抵不住重口美食的诱惑
一个人做饭麻烦，没必要
周围都是外卖选择多，懒得做