您的年龄阶段
18-24岁
25-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您从事自由职业的时长
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的自由职业领域属于（可多选）
设计创意/艺术
自媒体/内容创作
互联网技术/开发
咨询/教育/培训
电商/带货
文案/翻译
摄影/摄像
法律/财务
生活服务类（美甲/健身等）
其他领域
您平均每天的工作时长
小于4小时
4-6小时
7-9小时
10小时及以上
您是否需要经常在夜间工作
几乎每天都需要夜间工作
每周3-5天需要夜间工作
每周1-2天需要夜间工作
几乎不需要夜间工作
您平均每天的睡眠时间大概是
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您通常入睡的时间在哪个区间
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-02:00
02:00-06:00
06:00之后
对您近期整体睡眠质量进行评分（1分=非常差，5分=非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否存在入睡困难的问题
几乎每天都存在
每周3-5天存在
每周1-2天存在
几乎不存在
您认为哪些因素会影响您的睡眠质量（可多选）
工作时间不固定，随时需要接单赶工
收入不稳定带来的焦虑
工作生活边界模糊，大脑无法停止工作
居家办公环境嘈杂，休息空间受干扰
缺乏运动，作息混乱
其他
您是否购买过与改善睡眠相关的产品或服务
经常购买
偶尔尝试过
从未购买过，也不感兴趣
从未购买过，但有意愿尝试
您尝试过哪些改善睡眠的方式（可多选）
运动锻炼
调整作息习惯
使用助眠产品（眼罩、香薰、助眠仪等）
服用助眠保健品/药物
冥想/正念引导
心理咨询
未尝试过任何改善方式
其他
您是否享受过平台/合作方提供的健康相关福利
长期固定提供相关福利
偶尔会有相关福利
从未享受过任何福利
如果已经享受过睡眠相关福利，您对当前福利的满意程度是？（1分=非常不满意，5分=非常满意；未享受过请选1分）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望获得哪些类型的睡眠健康福利（可多选）
免费助眠产品试用/补贴
专业睡眠咨询服务折扣
冥想助眠会员/课程福利
体检中心睡眠专项检测优惠
睡眠相关商业保险
睡眠管理工具会员权益
不感兴趣，不需要相关福利
您能接受睡眠健康相关福利的费用形式是
由合作平台/合作方全额承担，免费享受
自己承担小部分费用，大部分由平台补贴
自己全额付费，只需要拿到专属折扣
不需要任何形式的此类福利
您更希望通过哪个渠道获得睡眠健康福利
您长期合作的接单平台
您加入的自由职业者社群组织
商业保险机构
专门的自由职业者福利平台
其他渠道
您向其他自由职业者推荐睡眠健康福利服务的可能性有多大？（0-10分）
您对改善自由职业者睡眠健康，优化相关福利有什么其他建议？