您的年龄
18-22岁
23-30岁
31-40岁
41岁及以上
您从事外卖骑手行业的时长
不足6个月
6个月-1年
1-3年
3-5年
5年以上
您的日均工作时长
少于6小时
6-8小时
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您对目前自身身体状态的满意程度是多少?(0分非常不满意,10分非常满意)
您是否有规律的运动健身习惯?
每周保持3次及以上固定健身
每周1-2次健身
每月1-3次健身
几乎不运动,只有工作中走动配送
如果您进行运动健身,通常选择哪些项目?(可多选)
跑步/慢跑
力量训练(器械/自重)
骑行(非工作性质)
球类运动
游泳
健身操/瑜伽
散步
其他
您通常在什么时间进行运动健身?
清晨工作开始前
午间休息时段
晚间收工后
周末休息日
没有固定时间
每次运动健身您一般会持续多长时间?
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上
不固定
您进行运动健身的主要原因是什么?(可多选)
预防职业病(腰/膝/颈椎问题等)
提升体力,更好完成配送工作
减脂塑形改善外形
改善精神状态缓解压力
养成健康生活习惯
个人兴趣爱好
受身边朋友影响
您难以坚持规律运动健身的阻碍是?(可多选)
工作太累,没有多余精力
工作时间不固定,抽不出时间
健身成本太高负担不起
附近没有合适的健身场所
没有运动兴趣,感觉没必要
身体有旧伤不适合运动
工作对您身体关节造成的不适感程度(1分完全没有不适,5分不适感非常强烈)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否认为规律运动健身能改善您配送工作中的身体状态?
非常认同,改善效果明显
比较认同,有一定改善
不太确定,没感觉到变化
不太认同,几乎没变化
完全不认同,反而会加重身体负担
近一个月您的日均配送单量大概是
20单及以下
21-30单
31-40单
41-50单
51单及以上
您认为当前自己的配送工作效率处于什么水平
远高于同站点平均水平
略高于平均水平
和平均水平差不多
略低于平均水平
远低于平均水平
您对当前自己每月获得的收入的满意程度(1分非常不满意,5分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对当前所在站点/平台的工作管理制度的满意程度(1分非常不满意,5分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对当前配送工作整体的满意程度(1分非常不满意,5分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
近三个月您是否因为身体原因出现过配送超时、差评或者工伤的情况?
从来没有
偶尔出现过1-2次
每月出现3-5次
每月出现5次以上
是否经常因为工作原因产生肩颈、腰部或者膝盖的慢性疼痛?
每天都有明显疼痛
每周有3-5天疼痛
每周1-2天感觉到疼痛
几乎很少疼痛,完全不影响工作
您是否考虑过通过调整健身习惯来改善工作中的身体状态?
已经开始调整规律健身
有计划未来调整
有想法但还没行动
完全没有这方面打算
您对于平台或者站点组织骑手集体健身活动有什么看法?