您的年龄
18-25岁
26-30岁
31-40岁
41岁及以上
您目前的日均接单量大概是
20单及以下
21-35单
36-50单
51单及以上
您是否有保持规律运动健身的习惯
有，一直保持规律健身
偶尔会运动，但不规律
几乎不运动
完全不运动
如果您有运动习惯，您一般会选择在什么时段运动
早班出工前
午间休息时段
晚班收工后
休息日
没有固定时段，有空就动
您平时会选择哪些运动健身方式
跑步/快走
骑行（非工作性质骑行）
力量训练（器械/自重训练）
球类运动（篮球/羽毛球等）
游泳
健身操/瑜伽
散步
其他
您每次运动健身的时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您坚持运动健身的主要原因是
预防职业病（腰颈椎问题、静脉曲张等）
保持身材、增强体质
工作间隙放松解压
改善身体状态，提升工作效率
个人兴趣爱好
身边朋友带动
其他
阻碍您进行运动健身的主要因素有哪些
工作时间长，体力消耗大，没有多余精力
工作时间不固定，抽不出空闲时间
附近没有合适的运动场地或设施
经济条件不支持（如办健身卡费用）
没有运动习惯，对健身不感兴趣
身体原因不适合运动
其他
您认为工作强度是否影响您的运动健身计划
完全不会，工作强度不影响健身安排
偶尔会，偶尔单量暴增会打乱计划
经常会，工作强度不稳定很难坚持规律健身
完全会，工作已经消耗全部体力，根本没办法健身
您给自己目前的体能状态打几分（1分最差，5分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否患有和久站、长时间骑行相关的职业病
没有相关职业病
有轻微腰颈椎不适
有中度腰颈椎/膝关节疼痛
有下肢静脉曲张等较为严重的职业病
患有其他和工作相关的运动系统疾病
您认为运动健身对改善您的工作身体状态是否有帮助
帮助非常大
有一定帮助
帮助很小
几乎没有帮助
没有帮助，反而会增加身体负担
您对自己目前的工作绩效（日均接单量、准时率、好评率）的满意程度是（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
和不运动的同事相比，您认为自己的工作绩效和他们相比
您认为规律运动健身对您的配送效率有没有影响
有明显正向影响，体力好配送更快
有轻微正向影响，状态更好不容易累
几乎没有影响
有轻微负向影响，健身后身体疲劳影响配送
有明显负向影响，健身占用时间和体力
您向他人推荐成为外卖骑手的可能性有多大（0-10分）
您对改善外卖骑手工作条件、推动骑手参与健身有什么建议