网约车司机睡眠质量调查问卷

您好!我们正在开展网约车司机睡眠质量相关调研,本次调研为匿名形式,数据仅用于研究分析,请您根据实际情况填写,感谢您的支持!
您的性别
您的年龄
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您从事网约车行业的时长
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您的日均出车时长
小于8小时
8-10小时
10-12小时
12-14小时
14小时以上
您日常主要的出车时段是
仅白天(早6点-晚18点)
仅夜间(晚18点-早6点)
早晚交叉、分段出车
不定时随机出车
您一周内有多少次夜间出车(晚22点后仍在运营)
0次
1-2次
3-4次
5-6次
每天都夜间出车
您日常主要的睡眠场所是
自己家中
租住房屋
车内
其他临时场所
您是否习惯分段睡眠(一天内分多次睡觉,而非一次睡整觉)
是,一直都是分段睡
偶尔分段睡,大部分时候睡整觉
否,一直都是睡整觉
您日均总睡眠时间大约是
少于4小时
4-5小时
5-6小时
6-7小时
7小时及以上
您通常需要多长时间才能入睡
10分钟以内
11-30分钟
31-60分钟
超过60分钟
哪些因素会影响您入睡
订单提醒声音干扰
路面噪音/环境嘈杂
身体酸痛不适
担心收入焦虑不安
温度/湿度不适
其他
您一周内有多少天会出现入睡困难的情况
0天
1-2天
3-4天
5-7天
您睡觉时是否经常被外界因素打断醒来
每天都会
一周4-5次
一周2-3次
一周1次以内
几乎不会
您每天醒来后能睡够自己需要的睡眠时间吗
完全可以
大部分时候可以
偶尔可以
几乎从来不能
您醒来之后是否经常感觉到疲惫、没有睡够
每天都感觉疲惫
一周4-5次
一周2-3次
偶尔感觉疲惫
几乎从来不会
您是否存在睡眠打鼾的情况
每天都打鼾
经常打鼾
偶尔打鼾
几乎从不打鼾
您是否会在日常出车过程中感觉到困倦
每次出车都困
经常觉得困
偶尔觉得困
几乎不会困
您是否因为睡眠问题出现过注意力不集中的情况
每天都出现
经常出现
偶尔出现
几乎不出现
您尝试过哪些方法改善睡眠质量
调整出车时长
服用助眠药物/保健品
使用隔音/助眠工具
运动调节
没有尝试过任何方法
其他
您认为目前自己的整体睡眠质量如何
非常差
比较差
一般
比较好
非常好
您还有哪些关于睡眠问题的其他感受想要补充
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