您的年龄范围是
22岁及以下
23-28岁
29-35岁
36-45岁
46岁及以上
您的工作年限是
1年及以内
2-5年
6-10年
11-15年
16年及以上
您所在的企业类型是
互联网大厂
中小型创业公司
传统企业技术部门
国企/事业单位
自由职业/接包开发
您的月薪范围（税后）是
5k及以下
5k-10k
10k-20k
20k-35k
35k-50k
50k及以上
您目前的居住状态是
租房居住
自有住房（无贷款）
自有住房（有贷款）
与家人同住
您给您当前感受到的整体工作压力打分（1分几乎无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为您的工作压力主要来源于哪些方面（可多选）
项目进度紧张/加班多
技术更新快需要不断学习
需求频繁变更
代码维护难度大/历史包袱重
沟通协调成本高（和产品/运营/客户等）
职场晋升竞争
KPI/业绩考核压力
身体健康问题（久坐肩颈腰问题等）
团队管理压力（若为技术管理）
行业裁员/失业焦虑
除工作外，您的压力还来源于哪些方面（可多选）
房贷/房租等经济压力
结婚生子/育儿成本
父母养老医疗
个人婚恋问题
人际交往关系
自我成长焦虑
健康问题担忧
您是否会因为压力大影响您的日常消费决策
完全不会，消费一直按自己习惯来
偶尔会，压力极大的时候才会影响
会，压力大的时候消费决策会变化
经常会，压力大就会通过消费调整情绪
您每月除去固定开支（房贷房租、衣食住行基本开销），可自由支配的消费金额大约是
1000元及以下
1001-3000元
3001-5000元
5001-10000元
10000元以上
压力大的时候，您更愿意通过哪些消费方式缓解压力（可多选）
购买奶茶咖啡等饮品
外出聚餐/吃大餐
购买服饰鞋包
购买数码电子产品/外设
购买游戏皮肤/充游戏点卡
健身/办健身卡/买运动装备
报班学习提升技能
旅游/出行
看电影/看演出/娱乐消费
购买按摩/SPA等放松服务
网购剁手买非必需商品
养宠物/给宠物消费
您每月在缓解压力相关的消费上大约花费多少
500元及以内
501-1500元
1501-3000元
3001-5000元
5000元以上
您是否会为了缓解工作压力，主动购买健康相关的产品或服务
从来不会
偶尔会尝试
经常会，已经养成习惯
每年固定安排相关消费
您日常消费中占比最高的三项是（选三项）
餐饮饮食
房租/房贷
数码电子/技术相关产品
社交娱乐
学习提升
健康医疗
服饰美妆
交通出行
房贷车贷
育儿/家庭开支
面对压力的时候，您更偏向于
节流省钱，减少不必要消费
适度消费，缓解压力后继续努力
适度透支，通过消费调整状态
超前消费，通过消费释放压力
您是否会为了提升工作效率减少压力，购买效率工具、技术课程相关产品
从来不会，靠免费资源足够
偶尔会，遇到刚好需要的会买
经常会，愿意为提升效率付费
每年会固定预算投入这部分消费
您认为经济压力会加重您的工作焦虑吗
完全不会
轻微加重
明显加重
严重加重，是焦虑的主要来源
您日常会通过哪些不花钱的方式缓解压力（可多选）
运动跑步
和朋友聊天吐槽
玩免费游戏
刷短视频/看剧
居家冥想
睡觉休息
散步逛公园
读书
没有不花钱的解压方式
您是否认同“通过消费可以有效缓解工作压力”这个说法
您觉得目前有没有什么消费是为了应对工作压力产生的，可以和我们分享一下吗