您好，本次调研旨在了解设计行业从业者的心理健康状态与工作满意度情况，您的回答仅用于研究分析，我们将严格保密所有信息，请根据实际情况填写，感谢您的支持！
您的年龄范围是
18-22岁
23-30岁
31-40岁
41岁及以上
您当前所处的设计岗位是
UI/UX设计师
平面设计师
品牌设计师
空间设计师
工业/产品设计师
插画师
动效/影视设计师
其他设计岗位
您所在的公司类型是
互联网公司
设计工作室/ Agency
实体制造企业
传媒/广告公司
自由职业
其他
您目前的月收入范围是
5000元及以下
5001-8000元
8001-12000元
12001-20000元
20000元以上
您平均每周的工作时长大约是
40小时及以内
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您对当前整体工作的满意度如何，0分代表非常不满意，10分代表非常满意
您是否存在因项目截止日期过紧产生的压力
几乎没有压力
压力较小可以接受
压力较大影响状态
压力非常大难以承受
你是否认可自己当前的工作成果
完全不认可，觉得大多作品不满意
不太认可，只有少部分作品符合预期
基本认可，大部分作品符合预期
非常认可，对自己的工作成果满意
工作之外您有足够的时间发展个人爱好或者休息吗
完全没有，所有时间都被工作占据
很少，只有少量空闲时间
基本有，大部分个人时间可以保证
非常充足，能自由安排个人生活
您最近一个月内的睡眠质量如何
很差，经常失眠或者惊醒
一般，偶尔会失眠，睡眠质量不高
还可以，基本能保证正常睡眠
很好，一觉到天亮，睡眠充足
您是否会把工作中的负面情绪带到日常生活中
经常会，工作的坏情绪会影响一整天的生活状态
偶尔会，遇到高强度项目的时候会
很少会，基本能区分工作和生活
从来不会，能很好地做好情绪切割
您是否对工作产生了倦怠感
严重倦怠，已经不想继续从事设计工作
有一定倦怠，偶尔不想上班
轻微倦怠，调整后就能恢复
完全没有倦怠，依然对设计工作充满热情
遇到心理压力的时候，您会主动向身边人求助吗
从不求助，都是自己消化
很少求助，只在压力非常大的时候找亲友倾诉
偶尔求助，会主动和身边人沟通情绪问题
经常求助，会主动通过专业渠道或者亲友疏解压力
您觉得领导是否认可您的工作价值
完全不认可，工作价值一直被忽视
不太认可，只有少部分成果被肯定
基本认可，大部分工作都能得到肯定
非常认可，工作价值能得到充分肯定
未来一年内您是否有更换工作或者转行的打算
已经在准备，肯定会更换/转行
有打算，正在看新的机会
暂时没有，不确定未来会不会
完全没有，打算长期在当前岗位做设计
您觉得您工作中心理压力的主要来源有哪些
频繁改稿需求
项目截止日期紧张
甲方/领导要求不明确
薪资和付出不匹配
成长晋升空间不足
长期加班没有休息
不认可当前的工作内容
团队协作沟通不顺畅