您的年龄阶段是
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您从事的财务相关岗位属于
出纳/基础记账
会计核算
财务分析
财务管理
税务相关
审计相关
其他财务岗位
在参加本次活动前，您是否出现过入睡困难、睡眠质量差的问题
长期存在（每周3次及以上）
偶尔存在（每周1-2次）
很少存在（每月不超过1次）
从未出现
您是通过什么渠道了解并参与本次活动的
企业内部通知
行业协会推广
社交平台广告
朋友推荐
其他渠道
您参与本次活动的主要目的是什么
解决长期失眠问题
改善浅眠易醒的状态
学习财务压力下的助眠方法
只是好奇参与看看
其他
请您给本次活动的内容丰富程度打分（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您给本次活动的讲师专业程度打分（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您给本次活动的时间安排合理性打分（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您给本次活动的线下/线上场地/平台体验打分（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
活动中学习到的方法您尝试应用到日常睡眠中的频率是
每天都尝试
每周3-5次
每周1-2次
几乎没有尝试
您多大可能会向同样有睡眠困扰的财务同行推荐本次活动？（0-10分，0分完全不推荐，10分非常推荐）
对比参加活动前，您认为自己的入睡难度有什么变化
明显改善，躺下15分钟内就能入睡
有所改善，入睡时间比之前缩短了一半以上
略微改善，入睡时间稍有缩短
没有变化
反而更差了
对比参加活动前，您认为自己夜间醒转的次数有什么变化
明显减少，夜间基本不会醒
有所减少，醒转次数减少一半以上
略微减少，醒转次数稍有降低
没有变化
反而更频繁
对比参加活动前，您认为自己整体睡眠时长有什么变化
明显增加，每天多睡1小时以上
有所增加，每天多睡30-60分钟
略微增加，每天多睡不到30分钟
没有变化
反而减少了
对比参加活动前，您第二天睡醒后的精神状态有什么变化
明显变好，起床后神清气爽
有所变好，疲惫感减轻很多
略微变好，疲惫感稍有减轻
没有变化
反而更差
您认为本次活动对您帮助最大的内容是哪些
财务工作压力疏导方法
睡前放松训练技巧
睡眠作息调整方案
饮食助眠相关建议
睡眠环境改造指导
其他帮助
您认为本次活动目前存在哪些不足
内容太理论化，不适合财务人群实际情况
活动时间安排不合理，和工作时间冲突
互动性太差，没法解决个人问题
内容深度不够，没有实际效果
活动时长太长，容易疲惫
没有发现不足
您对本次财务主题睡眠改善活动还有哪些具体的感受或建议