您好！非常感谢您抽出时间参与本次家长的压力来源问卷调查，您的真实反馈将帮助我们更准确地了解当下家长群体的处境，为相关支持政策和服务提供参考。
您的年龄
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您孩子当前的阶段
备孕/孕期
幼儿园
小学
初中
高中
大学
已步入社会
您目前的家庭月总收入是
5000元及以下
5001-10000元
10001-20000元
20001-50000元
50000元以上
您目前的居住城市是
一线城市
新一线城市
二线城市
三线城市
四线及以下城市
您给您目前感受到的整体压力打分，0分完全没有压力，10分压力大到无法承受（0-10分）
在经济层面，您的家长压力来源包括哪些
孩子奶粉/辅食/日常用品开支
学费/课外培训费/学区房开销
医疗健康开支
家庭房贷/车贷还款压力
自身职业收入不稳定
赡养老人+养育孩子双重经济负担
在孩子教育层面，您的压力来源包括哪些
不知道如何辅导孩子功课
担心孩子升学竞争
跟不上新的教育理念，不知道怎么和孩子沟通
和学校老师对接沟通成本高
给孩子选兴趣班/升学路径的决策压力
担心孩子心理状态和安全问题
双减之后校外补课减少，担心孩子成绩落下
在时间分配层面，您的压力来源包括哪些
工作太忙，没时间陪伴孩子
兼顾工作和育儿，个人休息时间严重不足
夫妻双方/长辈对育儿方式分歧大，需要花时间协调
需要照顾老人同时带娃，时间完全被占满
在个人身心健康层面，您感受到的家长压力来源有哪些
长期休息不足，身体状态变差
育儿带来的情绪无处释放，经常焦虑烦躁
因为带娃中断职业发展，产生自我价值焦虑
完全没有个人社交和休闲空间，感到压抑
和配偶相比，您认为自己承担的育儿压力更多吗
我承担的压力远多于对方
我承担的压力略多于对方
双方压力差不多
对方承担的压力比我多
您认为当前社会对家长提出的要求是否过高
要求非常高，远超可以承受的范围
要求比较高，已经带来不少负担
要求合理，刚好可以应对
要求不高，完全可以轻松应对
哪些场景会让您感受到家长的压力突然变大
孩子考试出成绩开家长会的时候
学校要求家长配合完成各种手工作业/活动的时候
孩子生病不舒服的时候
逢年过节亲友询问孩子成绩/发展的时候
看到别的孩子报了很多培训班自己还没报的时候
和其他家长交流育儿经验，发现自己做的不够的时候
您认为家长的压力会对孩子的成长造成影响吗
影响很大，我经常忍不住把压力传递给孩子
有一定影响，偶尔会控制不住情绪
几乎没影响，我能很好的隔离自身压力和亲子互动
完全没有影响
您是否尝试过寻找方法缓解家长的压力来源带来的负担
试过很多方法，都没有太好的效果
试过一些方法，压力有一定缓解
还没有尝试过，不知道该怎么缓解
方法很有效，压力已经得到很好的控制
您希望从哪些渠道获得支持来缓解压力
家庭成员分担育儿责任
单位提供更灵活的工作制度/育儿福利
学校减少对家长的额外要求
专业的心理咨询服务
家长互助交流社群
普惠性的托育/课后托管服务