您的年龄区间是
18-22岁
23-27岁
28-32岁
33-35岁
您待业的时长是
3个月以内
3个月-6个月
6个月-1年
1年以上
您待业之前的工作年限为
无工作经历
1年以内
1-3年
3-5年
5年以上
对自身目前待业青年心理健康状态评分（1分极差，10分极好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
是否经常对自己自责，认为是自己能力不足导致待业状态
哪些因素会影响您的心理健康状态
经济压力
家人的催促
同辈对比带来的落差
对未来的不确定感
社交圈变窄
您会通过哪些方式调节自身的心理健康
运动健身
刷短视频/看剧娱乐
和家人朋友倾诉
旅游出行
自学提升技能
寻求专业心理帮助
您是否主动寻求过针对待业青年心理健康的相关帮助
从未尝试过
有想法但没行动
尝试过免费公益咨询
尝试过付费专业咨询
您对改善自身心理健康状态，有什么具体的诉求或建议？