您所处的行业是
互联网/IT
金融/投资
制造业
教育培训
医疗健康
房地产/建筑
文化传媒
其他
您的年龄区间是
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您目前每周的工作时长大约是
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61小时及以上
您是否有固定的运动健身习惯
有，坚持规律运动
有，但难以长期坚持
偶尔运动，没有固定习惯
几乎不运动
您每次运动健身的时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您日常偏好的运动健身类型有哪些
跑步/散步
健身房力量训练
球类运动（篮球/羽毛球/乒乓球等）
游泳
瑜伽/普拉提
骑行
健身操/直播跟练
登山/徒步
其他
您通常会选择在哪里进行运动健身
公司内部健身区
商业健身房
公园/户外公共区域
家庭居家锻炼
付费健身工作室
其他
您一般会选择在什么时间段运动健身
工作日早晨上班前
工作日午休时间
工作日下班后
周末上午
周末下午
周末晚上
您坚持运动健身的主要动力来自哪里
维持健康，预防职业病
管理体重，改善外形
缓解工作压力
社交拓展需求
医生/朋友建议
个人兴趣爱好
目前影响您规律开展中层管理者的运动健身习惯的主要障碍有哪些
工作太忙，没有空闲时间
太累了，运动后影响工作状态
找不到合适的健身场所
没有感兴趣的运动项目
缺乏健身知识，不知道怎么练
经济成本太高难以承担
没有同伴一起坚持不下去
请您对自己当前的运动健身习惯满意度打分（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您向其他同层级管理者推荐坚持规律运动健身的可能性有多大？（0-10分）
您周围同层级中层管理者，普遍运动健身的频率如何
大部分都有规律运动习惯
大概一半人有运动习惯
只有少数人坚持运动
几乎没人规律运动
您会主动和同事讨论运动健身相关内容吗
经常讨论，还会约着一起运动
偶尔会聊相关话题
几乎不会主动讨论
您周围人对坚持运动健身的评价倾向是
普遍认可，认为是自律的体现
看法不一，有人觉得浪费时间
大部分人觉得没必要，工作更重要
没关注过相关评价
您获取运动健身相关知识和信息的主要渠道是
短视频平台（抖音/小红书等）
健身教练/专业人士
朋友同事推荐
运动类APP/专业网站
书籍杂志
您每年在运动健身上的花费大概是
1000元以内
1001-3000元
3001-5000元
5001-10000元
10000元以上
您是否有固定跟随的健身教练
有长期固定的私人教练
偶尔会找教练指导
从来没有找过教练
您认为中层管理者培养规律的运动健身习惯，最大的收获是什么