您的岗位类型是
一线项目执行岗
行政后勤岗
筹款传播岗
管理岗
其他岗位
近一个月，您是否经常感到情绪低落或对事物提不起兴趣
近一个月，您的睡眠质量如何
睡眠良好，入睡容易睡得安稳
偶尔失眠，不影响日常状态
经常失眠，白天容易疲惫
严重睡眠障碍，需要借助药物入睡
面对日常工作压力，您能很好地调节自身情绪吗
完全可以，调节能力很强
大部分时候可以，偶尔失控
不太能调节，经常感到压抑
完全无法调节，情绪长期失控
您是否会因为慈善项目的进展不顺利产生强烈的自责感
完全不会
偶尔会，但很快缓解
经常会，会焦虑很久
每次都会，长期陷入自我否定
近一个月，您的食欲和往常相比有什么变化
没有明显变化
食欲轻微下降
食欲明显下降，进食量减少很多
食欲异常增加
您对目前开展的慈善工作还保有热情吗
依然充满热情
热情有所减少，但仍能坚持
热情消退大半，只是完成任务
完全没有热情，只想尽快离开岗位
您是否经常担心自己无法完成工作目标，产生不必要的焦虑
完全没有
偶尔担心，不影响状态
经常焦虑，影响工作效率
长期处于焦虑，无法正常工作
工作中遇到困难时，您能获得同事或领导的支持吗
总能获得足够支持
大部分时候能获得支持
偶尔能获得支持
几乎得不到任何支持
您是否会因为服务对象的负面经历，出现情绪代入、心情久久不能平复的情况
完全不会
偶尔会，很快调整过来
经常会，需要很久才能平复
每次都会，长期受负面情绪影响
近一个月，您能否集中注意力完成日常工作
完全可以，注意力很集中
大部分时候可以，偶尔走神
很难集中，经常出错
完全无法集中注意力
您对自己目前的心理健康状态整体评价是
非常健康
基本健康，偶尔有小困扰
不太健康，存在较多情绪问题
状态很差，需要专业帮助
您是否有主动了解过心理健康调节的相关方法
经常主动学习，并且会实践
偶尔了解过，但没有实践
听说过，但没主动了解过
完全没听说过相关内容
如果慈善组织开展免费的心理健康疏导服务，您是否愿意参与
非常愿意，期待这类服务
愿意尝试
不确定，看时间安排
不太愿意参与
您认为影响慈善组织工作人员心理健康的主要因素有哪些
工作压力大，项目指标要求高
薪酬待遇偏低，生活压力大
长期接触负面案例，情绪消耗大
社会认可度低，不被理解
职业发展空间有限，前景迷茫
对于改善慈善组织工作人员心理健康状态，您有什么其他建议吗