您的年龄范围是
18-25岁
26-30岁
31-40岁
41岁及以上
您的创业年限是(针对创业者)/您所在创业公司的成立年限是(针对员工)
您平均每天的入睡时间是
22:00之前
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-02:00
02:00之后
请您对自身当前创业者的睡眠质量进行评分(1分极差,10分极佳)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否存在入睡困难的问题
几乎每天都有
每周3-5次
每周1-2次
几乎没有
您是否会因为工作压力早醒且无法再次入睡
几乎每天都有
每周3-5次
每周1-2次
几乎没有
哪些因素会影响您的睡眠质量
创业项目营收压力
团队管理压力
竞品竞争压力
融资需求压力
个人作息不规律
家庭事务干扰
其他
您所在公司是否关注员工的睡眠健康问题
非常关注,会组织相关健康讲座或提供睡眠福利
偶尔关注,会有相关提醒
完全不关注,没有相关动作
您是否认可当前公司的加班制度
非常认可,加班安排合理且有对应补贴
比较认可
一般
不太认可,加班过多没有补偿
非常不认可
工作压力是否影响到了您的日常睡眠
影响非常大
有一定影响
几乎没有影响
完全没有影响
请您对当前的工作整体满意度进行评分(1分极不满意,10分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司可以通过哪些方式帮助员工改善睡眠状态
推行弹性上下班制度
控制不必要的加班
组织睡眠健康科普活动
提供睡眠相关福利补贴
增加午休时间
其他
您是否尝试过改善自身睡眠质量的方法
尝试过多种方法,效果很好
尝试过一些方法,效果一般
尝试过但没有效果
从未尝试过
作为创业者,您是否会要求自己必须保持高强度工作牺牲睡眠
经常会,创业就是要拼
偶尔会,赶项目进度时会
几乎不会,会平衡工作和休息
完全不会,睡眠优先再处理工作
您对改善创业者以及创业公司员工的睡眠质量还有什么建议