您好！为了解当下自由职业者的健康管理意识现状，我们开展本次调研，您的回答对我们非常重要，感谢您抽出时间参与本次调查！
您目前的身份是
全职自由职业者
斜杠自由职业者（同时有全职工作）
其他
您的年龄范围是
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您平均每天的工作时长大约是
少于6小时
6-8小时
8-12小时
12小时以上
您目前是否有主动进行健康管理的习惯
一直保持，规律执行
偶尔会做，没有固定习惯
几乎没有，很少关注
从来没有关注过
您日常会通过哪些方式进行健康管理
规律运动健身
定期体检
规律作息
健康饮食搭配
购买健康保险
做心理健康疏导
以上都没有
您是否会主动了解健康管理相关的知识
经常主动搜索学习
偶尔看到会了解
几乎不会主动关注
完全不感兴趣
您最近一次进行全面体检的时间是
半年以内
半年到1年
1-2年
2年以上
从来没有做过全面体检
在自由职业的工作场景中，您是否会主动调整不健康的工作习惯
会主动调整，已经养成好习惯
知道不健康，但偶尔调整
知道不健康，但很难做出改变
没意识到有不健康的习惯
您认为阻碍您开展健康管理的主要原因是什么
工作时间不固定，很难规划
经济成本太高，承担不起
缺乏相关知识，不知道怎么做
自制力不足，难以坚持
没有觉得需要做健康管理
您是否购买过除社保之外的商业健康保险
已经购买，并且每年续保
购买过，但已经断缴
没有购买，但计划购买
从来没有购买，也不打算买
您的自由职业工作中，是否存在这些影响健康的问题
长期久坐/保持固定姿势
三餐不规律
熬夜工作作息颠倒
长期压力大精神紧绷
以上多项都存在
以上都不存在
当身体出现轻微不适症状时，您一般会怎么做
及时就医检查
自己吃药缓解
先扛着，严重了再说
从来不在意
您是否关注过自身的心理健康状态
经常关注，会主动疏导调节
偶尔关注，不舒服才会调整
很少关注，几乎没想过
从来不关注
您认为当前自己的健康管理意识处于什么水平
很强，能很好管理自身健康
一般，能关注到但做不到位
较弱，很少主动关注健康
几乎没有，完全没这个意识