您的年龄区间是
18-22岁
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您从事自由职业的时长是
不足1年
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您从事的自由职业领域包含(可多选)
互联网/新媒体
创意设计/艺术
教育培训
咨询服务
写作/翻译
生活服务
电商/贸易
其他
您目前的月收入范围是
3000元以下
3000-5000元
5001-10000元
10001-20000元
20000元以上
您的收入稳定性如何
非常不稳定,波动极大
不太稳定,波动明显
一般,有一定波动但可控
比较稳定,波动很小
非常稳定
您是否主动关注过自身自由职业者的心理健康状况相关内容
从未关注过
偶尔关注过
偶尔关注且主动了解调整方法
长期关注并定期自我调节
整体来看,您给自己的心理健康状态打多少分(1分最差,5分最好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
遇到心理困扰时,您是否愿意寻求专业帮助
不愿意,觉得可以自己解决
犹豫,不确定是否需要帮助
愿意,但不知道去哪里寻求帮助
已经有过寻求专业帮助的经历
您平时调节心理状态的方式有哪些(可多选)
运动锻炼
和朋友家人倾诉
刷短视频/玩游戏
看书听音乐
出门旅行
暂时没有合适的调节方式
其他
您认为目前影响您心理健康状况最主要的因素是哪个
收入不稳定
职业发展不明确
缺乏社交互动
工作时间不规律
家人不理解
其他
您是否认为自由职业者比普通上班族更容易出现心理问题
您是否支持开展面向自由职业者的心理健康公益科普活动