您好！我们正在开展关于程序员的运动健身习惯的行业趋势调研，诚邀您参与本次调研。本次调研仅用于行业趋势研究，所有数据将严格保密，请您放心填写。
您的年龄区间
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41岁及以上
您的工作日平均久坐时长
6小时及以下
7-8小时
9-10小时
11小时及以上
您是否有固定的运动健身安排
有，每周保持规律运动
没有固定安排，偶尔运动
几乎从不运动
您每次运动健身的平均时长大概是
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您平时更倾向选择哪类运动健身项目
跑步/徒步
健身房力量训练
团操课程
球类运动
游泳
瑜伽/普拉提
居家健身（跟着视频训练）
骑行
其他
您更习惯在哪里进行运动健身
公司健身房
商业健身房
户外公园/道路
家中
健身工作室
其他场所
促使您坚持运动健身的主要原因是
预防职业病（颈椎/腰椎问题等）
减脂塑形
提升身体素质
缓解工作压力
保持精力应对工作
个人兴趣爱好
身边朋友带动
其他
影响您坚持运动健身的主要阻碍是
工作太累，没有多余精力
项目赶工，没有空闲时间
健身成本太高
找不到一起健身的伙伴
没有合适的健身场地
自身没有毅力坚持
对运动健身没兴趣
其他
您每年在运动健身上的平均花费大概是
1000元以内
1000-3000元
3000-8000元
8000元以上
您主要通过哪些渠道获取运动健身相关内容
短视频平台
健身类APP
社交平台博主分享
身边健身朋友推荐
健身教练指导
专业书籍/课程
其他
您所在公司是否会为程序员提供运动健身相关福利
有配套健身房，免费开放
有健身补贴/健身卡报销
会组织团体健身活动
没有任何相关福利
请您对自己目前的运动健身习惯打分（1分=非常不好，5分=非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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