您好！为了解公司程序员的运动健身习惯，同时优化公司员工福利与工作环境，我们开展了本次调研，感谢您抽出宝贵时间参与填写。
您当前的岗位是
初级程序员
中级程序员
高级程序员
技术组长/架构师
技术管理岗
您的工作年限
1年及以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周工作时长大约为
40小时及以内
41-50小时
51-60小时
61小时及以上
您是否有固定的运动健身习惯
是，长期保持规律运动
偶尔运动，没有固定频率
几乎不运动
完全不运动
您每次运动健身的时长大概是
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您平时常参与的运动健身项目是哪些
跑步/健走
健身房力量训练
球类运动（篮球/羽毛球/乒乓球等）
游泳
瑜伽/普拉提
骑行
健身操/居家锻炼
其他
您通常会选择什么时候开展运动健身
工作日早上
工作日下班后
周末白天
周末晚上
不定时，有空就动
您更偏向在哪里运动健身
公司健身区
家附近的公共健身场所
商业健身房
户外场地（公园/绿道等）
居家锻炼
您坚持运动健身的主要动力是什么
维持健康，预防职业病
控制体重/塑形
缓解工作压力
改善睡眠
个人兴趣爱好
受身边朋友/同事影响
医生建议
影响您坚持程序员的运动健身习惯的主要阻碍是
工作太累，没有多余精力
加班多，没有空闲时间
附近没有合适的运动场地
经济原因，不想负担健身费用
没有运动动力，难以坚持
本身不喜欢运动
您当前的身体状态是否因缺少运动出现了不适症状
是，已经出现颈椎/腰椎问题
是，出现体重超标/体能下降问题
偶尔有轻微不适
没有明显不适
您是否关注过针对程序员群体的运动健身指导方案
关注过，并且跟着尝试过
关注过，但没有付诸行动
听说过，但没具体了解
完全没关注过
您对当前公司提供的健身相关配套设施（如健身区、器材等）的满意度是
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对公司当前组织的员工健身相关活动的满意度是
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望公司提供哪些健身相关支持
开放公司内部健身区，延长使用时间
和周边健身房合作提供优惠折扣
定期组织团体健身课
开展健身主题分享/讲座
给坚持运动的员工提供奖励
健身相关补贴
不需要额外支持
您向其他程序员推荐现有运动健身方案的可能性有多大？（0-10分）
您认为规律的运动健身对您的工作效率有什么影响
明显提升工作效率
有一定提升
几乎没有影响
会降低工作效率