您的年龄阶段是
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41岁及以上
您目前有保持规律的运动健身习惯吗
有,每周保持固定频次运动
偶尔运动,没有固定规律
几乎不运动
如果有运动健身习惯,您坚持这个习惯多久了
不到3个月
3个月-1年
1-3年
3年以上
我没有固定运动健身习惯
您平时常参与的运动健身项目是(可多选)
跑步/散步
健身房力量训练
团课健身(瑜伽/动感单车等)
球类运动(篮球/羽毛球等)
游泳
骑行
居家健身(无器械/跟练)
其他
您每次运动健身的时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您通常会选择在什么时间段运动健身
工作日早上上班前
工作日午休时间
工作日下班后
周末/节假日全天
您通常会选择在哪里进行运动健身(可多选)
小区/公园露天区域
付费健身房
公司健身房
家里
公共场馆
其他
您坚持运动健身最主要的目的是(可多选)
改善体态,保持身材
预防肩颈腰椎等职业病
释放工作压力
增强身体素质
培养兴趣爱好
社交需求
您对自己当前运动健身习惯的满意程度打几分呢(0-10分,0分非常不满意,10分非常满意)
对产品经理而言,您认为影响坚持运动健身习惯最大的阻碍是(可多选)
工作太忙,没有空闲时间
加班/项目节奏不稳定,无法固定安排
健身场地太远,通勤耗时
健身成本太高,难以负担
独自一人没有动力坚持
太累了没有精力运动
如果公司提供免费健身空间和器材,您会更愿意养成规律的运动健身习惯吗
肯定会,会增加运动频次
可能会,要看时间安排
几乎不会,还是没有时间
完全不会,本身不喜欢运动
您每个月能接受在运动健身上的花费是多少
100元以内
101-300元
301-1000元
1001-3000元
3000元以上
您是否愿意参与集体性的健身活动(比如公司团建健身,同行业产品经理健身局)
您对养成规律产品经理运动健身习惯的信心打几分(1-5分,1分完全没信心,5分非常有信心)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果您希望培养规律的运动健身习惯,目前您最需要什么支持