您好！我们正在开展关于全职爸爸的运动健身习惯的调研，希望能了解您在运动健身方面的真实情况与感受，本次调研仅用于学术研究，所有信息严格保密，烦请您根据实际情况填写，感谢您的支持！
您的年龄区间是
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您每月可自由支配的收入范围是
3000元及以下
3001-5000元
5001-10000元
10001元及以上
您是否有保持规律的全职爸爸的运动健身习惯
是，每周保持规律运动
偶尔运动，没有形成规律习惯
几乎不运动
您每次运动的时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您平时更偏好哪种运动类型
居家徒手运动（如俯卧撑、瑜伽、普拉提）
居家器材运动（如哑铃、椭圆机、划船机）
户外快走/跑步/骑行
球类运动（如篮球、足球、羽毛球）
健身房健身
其他
您一般会选择什么时间段运动
清晨孩子起床前
孩子午间休息时
晚间孩子入睡后
孩子外出上学/兴趣班时
周末整块空闲时间
您认为哪些因素限制了您开展运动健身
需要照顾孩子，没有空闲时间
家务琐事太多，精力不足
附近没有合适的运动场所
运动费用太高，负担不起
没有动力坚持
暂时没有遇到限制因素
您对自己目前的运动健身习惯满意度打几分？（0分非常不满意，10分非常满意）
您对自己当前的体能状态打几分
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
和成为全职爸爸之前相比，您的运动频率有什么变化
比之前增加了很多
比之前稍微增加了一点
和之前差不多
比之前稍微减少了一点
比之前减少了很多
您会主动了解运动健身相关的知识吗
经常主动学习了解
偶尔会看相关内容
几乎不会主动了解
您通常通过哪些渠道获取运动健身相关内容
短视频平台
社交平台
健身类APP
朋友推荐
书籍杂志
其他渠道
您运动健身的主要目的是什么
维持身体健康，预防疾病
塑形减脂，保持身材
释放压力，调节情绪
培养运动习惯给孩子做榜样
就是个人爱好，享受运动
其他
对于优化全职爸爸的运动健身习惯，您有什么需求或建议