您好！本次调研旨在了解投资人的睡眠质量现状与相关培训需求，您的反馈将帮助我们开发更贴合需求的专业睡眠改善培训课程，感谢您抽出宝贵时间参与本次调研！
您的年龄范围是
30岁及以下
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您目前平均每周工作时长大概是
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您日常平均每天的睡眠时间是
小于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您日常存在以下哪些睡眠困扰
入睡困难
易惊醒、睡眠浅
早醒无法再次入睡
多梦
睡醒后依然疲惫
没有明显睡眠困扰
您是否意识到投资人这个高压职业，睡眠问题会直接影响投资决策质量
完全没有意识到
隐约有感觉，不确定
明确意识到了
非常认同这个观点
您目前是否尝试过改善自身睡眠质量的方法
从未尝试
尝试过1-2种方法但效果不好
尝试过多种方法但效果不好
有长期坚持的方法，效果不错
您之前尝试过哪些改善睡眠的方式
运动调节
调整饮食（戒咖啡/酒精等）
睡眠仪器辅助
药物助眠
冥想放松
睡眠环境改造
心理咨询
其他
您是否有意愿参加针对改善睡眠质量的专业培训
完全没有意愿
暂时没有需求
有一定意愿，想先了解
非常愿意参加
如果开设投资人的睡眠质量培训，您更能接受哪种培训形式
线上录播课程，可随时观看
线上直播课程，可实时互动
线下小班 workshop
线上+线下结合的训练营模式
您期望单节培训课程的时长是
30分钟以内
30-60分钟
1-1.5小时
1.5小时以上
您希望睡眠质量培训包含哪些核心内容
高压工作下的睡前放松方法
睡眠节律调整技巧
适合投资人的饮食睡眠调理方案
睡眠急救方法（熬夜后的快速恢复）
长期睡眠问题的干预方案
改善睡眠的工具/产品推荐
您能接受整套培训课程的价格区间是
免费
99元以内
100-299元
300-599元
600元及以上
您更倾向于选择哪种培训周期安排
1-3天短期集中培训
1周1次，持续4周
1周2次，持续2周
21天/28天长期陪伴训练营
您选择参加睡眠培训时，更看重哪些因素
培训讲师的专业背景
内容的针对性（适配投资人群体高压特性）
课程价格
学习时间灵活性
学员反馈和效果背书
课后跟进辅导